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楊剛副主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 牙周科 很多人照鏡子時(shí)，會(huì)突然被自己牙齒嚇到，“天哪，我的牙齒怎么變長(zhǎng)了？我的牙縫怎么這么大了？”“我的牙是不是要掉了!”有時(shí)吃點(diǎn)酸甜的水果或者冷的冰淇淋，牙齒就酸的不行，仿佛牙被風(fēng)吹倒一般。如果有以上這些情況，說(shuō)明你很可能有牙齦萎縮了。那什么是牙齦萎縮呢？牙齦萎縮，或者專(zhuān)業(yè)上叫“牙齦退縮”。是指牙齦從牙冠（牙釉質(zhì)）的位置向牙根方向退縮，暴露了牙根的位置。牙齦萎縮一般有兩種情況：牙齒正面（唇頰面）的萎縮和牙縫之間（牙齦乳頭）的萎縮。正常的情況下，牙齒包括我們看得見(jiàn)的牙冠和埋在骨頭里看不見(jiàn)的牙根。牙齦（俗稱(chēng)牙床，牙肉）包裹著牙槽骨和牙冠的周?chē)纬升X白齦粉的外觀。并且相鄰的幾顆牙齒牙齦都比較協(xié)調(diào)。牙齒正面的萎縮：如果單顆牙牙齦萎縮，那這顆牙會(huì)明顯比周?chē)难例X長(zhǎng)，牙齦會(huì)不協(xié)調(diào)。如果很多顆牙都萎縮了，這些牙齒都會(huì)變長(zhǎng)（相比于以前），雖然牙齦可能還會(huì)比較協(xié)調(diào)，但是牙根的顏色通常比牙冠要黃一點(diǎn)，所以牙齒會(huì)看起來(lái)下面伸長(zhǎng)的部分有個(gè)分界。而且牙根特別容易磨損，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)一個(gè)個(gè)凹陷，醫(yī)生叫做“楔狀缺損”。如果牙根齲壞了，那就會(huì)變成黑色。還有一種退縮，是牙齒之間的牙齦退縮。從上面的健康的牙齦圖中我們可以看到，正常情況下，牙縫之間也被牙齦充滿(mǎn)，牙齦的形態(tài)像扇貝一樣呈弧形包繞著每顆牙齒。如果牙縫中間的牙齦萎縮了，那這個(gè)縫隙就暴露出來(lái)，牙齒相間的外面和口里面就相通了。由于口里的光線較暗，所以這個(gè)縫看起來(lái)是黑色，形狀是一個(gè)小三角形，所以我們俗稱(chēng)為“黑三角”。黑三角如果在門(mén)牙區(qū)域就會(huì)看著特別扎眼，就像粉白的圖畫(huà)上出現(xiàn)幾個(gè)補(bǔ)丁一樣，嚴(yán)重影響美觀。所以我們知道了兩種牙齦萎縮的情況，不禁要問(wèn)，為什么會(huì)牙齦萎縮呢？牙齦萎縮的原因有很多，主要的是：1.刷牙方式：不正確的刷牙習(xí)慣，特別是用力橫刷，長(zhǎng)期對(duì)牙齦造成創(chuàng)傷，導(dǎo)致牙齦退縮。像大多數(shù)電視劇里演的那樣，來(lái)回左右拉鋸式，再加上使用刷毛特別硬的牙刷，會(huì)造成全口多顆牙齒正面的牙齦退縮，伴隨著牙根的磨損，還會(huì)有“楔狀缺損”！2. 牙周炎：牙周炎是牙菌斑引起的牙齦和牙槽骨的慢性炎癥，會(huì)引起牙齦紅腫出血，牙槽骨吸收。前面說(shuō)過(guò)，牙齦是覆蓋在牙骨頭上的。所以牙槽骨是地基。牙槽骨一旦吸收，牙齦也會(huì)跟著往下退。我們牙縫之間的清潔通常做的不夠，所以牙縫之間的炎癥會(huì)更明顯，炎癥引起的牙縫之間的牙齦萎縮更明顯。但是我們剛開(kāi)始可能察覺(jué)不到。原因就是牙縫之間會(huì)被牙結(jié)石塞滿(mǎn)，而且炎癥造成的牙齦紅腫會(huì)掩蓋已經(jīng)萎縮的事實(shí)。所以通常在洗牙后會(huì)突然覺(jué)得牙縫變大了。這是由于洗牙把牙縫之間的結(jié)石都清理掉了，而且牙齦消炎消腫了，所以牙縫就“齦退縫出”。很多人會(huì)誤以為是洗牙操作造成的牙齦損傷并因此抗拒洗牙，殊不知洗牙只是清理牙菌斑和牙石，對(duì)牙齦本身并無(wú)傷害。等到后來(lái)牙齒都松了，再來(lái)看時(shí)已悔之晚矣。3.不良的正畸和修復(fù)體：正常的正畸和修復(fù)一般不會(huì)引起牙齦退縮。但是很多人正畸前和正畸過(guò)程中不控制牙周炎，那在矯正移動(dòng)牙齒的過(guò)程中，牙周炎會(huì)加速骨頭的破壞吸收，導(dǎo)致牙齦萎縮。還有一種是正畸過(guò)程中牙齒不正確的移動(dòng)方向，也會(huì)造成牙齦退縮。因此，無(wú)論是青少年和成人，在矯正之前和之中都要看牙周，控制炎癥，隨時(shí)關(guān)注牙齦的變化。還有一些做牙冠的牙齒，牙冠套的位置過(guò)深，長(zhǎng)期刺激牙齦，引起牙齦紅腫或者萎縮，導(dǎo)致長(zhǎng)期的出血，或者牙冠邊緣露出黑線。4.不良的習(xí)慣：長(zhǎng)期咬指甲或者現(xiàn)在一些人追求時(shí)尚打唇釘或者舌釘都會(huì)造成牙齦創(chuàng)傷引起退縮。牙齦萎縮有什么危害呢？開(kāi)頭我們已經(jīng)提到兩個(gè)：牙齦萎縮會(huì)引起牙齒變長(zhǎng)或者牙縫變大，出現(xiàn)黑三角，出現(xiàn)美觀問(wèn)題。牙齦萎縮會(huì)導(dǎo)致牙根暴露，出現(xiàn)牙齒敏感，牙齒遇冷熱酸甜時(shí)會(huì)出現(xiàn)酸痛不適。牙齦萎縮會(huì)導(dǎo)致口腔清潔不到位，可能加重牙周炎。牙齒和牙齦交界的地方是牙菌斑最易堆積形成的部位，牙齦退縮導(dǎo)致這個(gè)交界點(diǎn)往下移動(dòng)，而我們還按照以前的刷 牙方法的話(huà)，牙刷其實(shí)沒(méi)有刷到這個(gè)地方。牙菌斑清潔不夠反過(guò)來(lái)會(huì)繼續(xù)加重牙齦炎癥，造成進(jìn)一步的退縮，就像惡性循環(huán)。所以，牙齦萎縮是一個(gè)非常普遍的癥狀，而且牙齦一旦萎縮，自己無(wú)法再恢復(fù)，就像回不去的曾經(jīng)，所以一定要注意預(yù)防。有一些牙齦萎縮是可以通過(guò)牙齦移植手術(shù)治療，我們將在下一篇文章中進(jìn)行科普。2020年05月28日
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曹海峰主治醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-上海 正畸科 牙齦萎縮，指附著在牙根方的牙齦退縮，牙根暴露，牙齒看起來(lái)變長(zhǎng)，形成“黑三角”間隙。 牙齦萎縮是不可逆的，想要完全恢復(fù)很難。牙周病是造成牙齦萎縮的主要原因之一，堆積在牙石上的細(xì)菌刺激牙齦，引發(fā)牙齦紅腫、刷牙出血–牙槽骨喪失–牙齦萎縮-牙根暴露，最后導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落。平時(shí)生活中我們就要注意預(yù)防。 1.定期口腔保?。好?～12個(gè)月潔牙一次（已有牙周病的要及時(shí)接受牙周系統(tǒng)性治療）； 2.正確刷牙，使用牙線； 3.定期檢查，有問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)治療； 4.“黑三角”可以通過(guò)適當(dāng)修整牙齒形態(tài)，正畸治療關(guān)閉間隙好轉(zhuǎn)。2020年04月14日2292
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馬輝主治醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-北京 線上診療科 年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)牙縫寬的情況怎么辦牙齒有縫，十分影響美觀。五六十歲以上人群，牙縫逐漸變寬還算“情有可原”但很多二三十歲年輕人，早早地就牙縫變寬了，他們還特別不在乎...在這面面要提醒各位：牙縫寬千萬(wàn)不要置之不理！要學(xué)會(huì)及時(shí)求醫(yī)！牙齒縫隙為什么越來(lái)越大？1、拔除牙齒后未及時(shí)修復(fù)該補(bǔ)的牙齒沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)上，很可能會(huì)造成相鄰的牙齒移動(dòng)傾斜，原本排列整齊的牙齒就會(huì)出現(xiàn)縫隙。如果有某顆牙齒拔掉未作修復(fù)，就會(huì)導(dǎo)致相鄰的牙齒向缺牙處移動(dòng)，對(duì)頜牙也會(huì)逐漸增長(zhǎng)，甚至?xí)У綄?duì)頜牙齦上。2、牙周病、咬合創(chuàng)傷等問(wèn)題典型癥狀為長(zhǎng)期牙齦出血、牙石、牙齒松動(dòng)或口臭等。臨床上此原因所造成的牙縫現(xiàn)象較為多見(jiàn)。3、先天性的牙齒發(fā)育畸形青少年時(shí)期就可能表現(xiàn)出牙齒排列不好。4、牙齒齲壞牙齒齲壞細(xì)菌腐蝕牙齒后所形成的縫隙。5、病理性移位除了牙周病導(dǎo)致細(xì)菌破壞牙槽骨，需補(bǔ)的牙齒不補(bǔ)等使牙周支持變得較差出現(xiàn)移位。另一個(gè)重要的原因就是作用在牙齒上的力量平衡發(fā)生了改變(比如長(zhǎng)期使用同側(cè)牙齒咀嚼)，很可能表現(xiàn)出的癥狀就是牙齒移位，在理論上稱(chēng)為病理性移位。牙縫大會(huì)帶來(lái)什么影響？不僅影響人的形象美觀和社會(huì)交際，造成心理負(fù)擔(dān)，而且吃東西容易塞牙縫，造成食物殘留，引起牙齦疾病和牙周疾病。牙齒有縫隙怎么辦？1、牙齒矯正傳統(tǒng)金屬托槽矯治器：也叫普通金屬托槽牙齒矯正器，是一種相對(duì)傳統(tǒng)，價(jià)格相對(duì)便宜的牙齒矯正技術(shù)，材料為不銹鋼托槽，應(yīng)用比較廣泛。無(wú)托槽隱形矯治器：隱形矯正技術(shù)由彈性透明的高分子材料制成，不需要托槽和鋼絲，同時(shí)方便摘戴，不妨礙患者的日常生活?？谇恍l(wèi)生易于維護(hù)。2、貼面或者全瓷牙這種方式的矯正原理是把原來(lái)不齊的牙齒進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪コ?，然后再帶上整齊的牙冠及貼面實(shí)現(xiàn)矯正的目的。這種方式可以迅速收獲一口整齊亮白的牙齒，效果非常好，是很多明星白領(lǐng)美牙常用方式。3、解決楔狀缺損的牙齒縫隙如果橫溝明顯，要用牙科材料填充上或者瓷嵌體修復(fù)。如果橫溝不明顯卻有冷熱刺激疼的癥狀，做個(gè)脫敏治療就可以了。要強(qiáng)調(diào)的是一定要避免橫刷，并選用較軟的牙刷和較細(xì)的牙膏。如果發(fā)現(xiàn)自己的牙齒縫隙在變大，一定要及時(shí)去專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)院找醫(yī)生幫助哦~2019年12月23日1554
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趙艷明醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-廣東 線上診療科 網(wǎng)上沖浪久了，發(fā)現(xiàn)很多人認(rèn)為最可怕的牙齒毛病是要做“根管治療”。因?yàn)檫@意味著，牙齒已經(jīng)壞到牙神經(jīng)，可能朝不保夕了。他們不知道的是，真正該感到可怕的牙齒毛病，其實(shí)是“牙齦萎縮”。在牙齦萎縮面前，什么疼起來(lái)要人命的智齒、難看的牙齒畸形、常見(jiàn)的蛀牙，都得統(tǒng)統(tǒng)靠邊。因?yàn)檫@些牙齒毛病是能通過(guò)治療緩解的，而牙齦萎縮就不一樣了。這里給大家劃一下重點(diǎn)：牙齦萎縮是不可逆的，幾乎很難通過(guò)治療來(lái)恢復(fù)到正常狀態(tài)。一旦牙齦萎縮太過(guò)嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落，即使想正畸、種牙也不太容易。牙齦萎縮，指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根曝露出來(lái)，所以你的牙齒會(huì)看起來(lái)越來(lái)越長(zhǎng)。事實(shí)上，牙齦萎縮不是口腔疾病，而是牙周疾病的一種常見(jiàn)癥狀，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不能算一種疾病的名稱(chēng)。就比如感冒會(huì)流鼻涕打噴嚏，不代表打噴嚏本身是一種病。要理解牙齦萎縮，我們得從牙齒和牙周的基本構(gòu)造說(shuō)起。牙齒相信大家都不陌生，而牙周，顧名思義，則是口腔內(nèi)牙齒周?chē)慕M織，負(fù)責(zé)營(yíng)養(yǎng)、支撐和保護(hù)我們的牙齒。一般而言，和我們?nèi)粘？谇磺闆r變化聯(lián)系緊密的，主要是牙槽骨和牙齦，也就是俗稱(chēng)的「牙肉」。它們之間的關(guān)系正如皮毛一樣緊密相連，牙槽骨的質(zhì)量直接關(guān)系口內(nèi)牙齦的高度和量。而牙結(jié)石、牙周炎是引起牙齦萎縮的主要原因之一，會(huì)導(dǎo)致牙槽周?chē)∽?，牙槽骨吸收后，附著在牙槽骨上的牙齦就會(huì)松動(dòng)，出現(xiàn)牙齦萎縮。牙齦萎縮在中老年人中尤為常見(jiàn)。但這并非表示只屬于中老年群體?，F(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人，才20來(lái)歲就牙齦萎縮了（實(shí)不相瞞，我就是其中之一），因此我們決不能忽視！要預(yù)防、治療兩手抓。即使牙齦萎縮無(wú)法恢復(fù)，為防止牙齦繼續(xù)萎縮，避免進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落的悲劇發(fā)生，大家一定要及時(shí)進(jìn)行治療。●part1 掌握正確的刷牙方法建議每天刷牙2-3次，每次保證3分鐘。推薦使用小頭軟毛牙刷，牙刷每3個(gè)月更換一次，不能因?yàn)閼械脫Q牙刷或?yàn)槭″X(qián)，而讓牙刷成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。同時(shí)采用正確的刷牙方式——巴氏刷牙法。用豎刷法或短橫顫動(dòng)法，可搭配牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置?！駊art2 定期口腔保健每6到12個(gè)月潔一次牙，是清除牙結(jié)石預(yù)防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，更應(yīng)及時(shí)接受系統(tǒng)的牙周治療，預(yù)防牙病加重。●part3 發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)如你覺(jué)得自己有個(gè)別牙發(fā)生異常移動(dòng)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免牙齦萎縮加重?！駊art4 選擇專(zhuān)業(yè)牙科醫(yī)院 規(guī)范就診在一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，一些不良修復(fù)體也是導(dǎo)致牙齦萎縮的原因之一。牙齦萎縮一旦出現(xiàn)伴隨著牙齒的松動(dòng)、脫落，如此一來(lái)，不僅影響了顏值，生活中也會(huì)造成諸多不便。平時(shí)一定要做好護(hù)牙工作認(rèn)真刷牙，每年1-2次潔牙?；ㄐ″X(qián)，避免大問(wèn)題，不要到牙齒出現(xiàn)問(wèn)題了再后悔莫及。2019年10月08日6920
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于卓人主治醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院第二門(mén)診部 口腔綜合科 我們的牙齒就像樹(shù)根深埋在土里一樣，牙根是長(zhǎng)在牙槽骨中的。在正常情況下,牙齒可以有一毫米內(nèi)的輕微松動(dòng)，這是一種生理性動(dòng)度,具有保護(hù)牙齒的作用。乳牙替換時(shí)的牙齒松動(dòng)也是正常表現(xiàn)，一般不需處理。非正常的牙齒松動(dòng)主要由牙周炎引起。牙根周?chē)难装Y導(dǎo)致牙齦紅腫、牙槽骨吸收和牙齦退縮，后果就是牙齒松動(dòng)、縫隙變大、食物嵌塞等一系列癥狀的發(fā)生。另外，牙齒受到外傷撞擊或咬硬物咯傷后，使牙根周?chē)膹椥岳w維受到損害會(huì)使牙齒松動(dòng)甚至移位。個(gè)別牙咬合力量過(guò)大或有夜磨牙、緊咬牙的不良習(xí)慣，長(zhǎng)期的錯(cuò)誤咬合也會(huì)造成牙齒松動(dòng)。如果牙髓（牙神經(jīng)）發(fā)炎擴(kuò)展到牙根外周組織而引起炎癥也會(huì)使牙齒松動(dòng)，這種情況應(yīng)先治療牙髓和根尖周組織的炎癥。但是單純的人體衰老是不會(huì)引起牙齒松動(dòng)的，俗話(huà)說(shuō)的“老掉牙”是人們長(zhǎng)期以來(lái)的一種誤解。 牙齒松動(dòng)的治療,應(yīng)先明確牙齒松動(dòng)的原因，從而進(jìn)行針對(duì)性的治療。由牙周炎引起的牙齒松動(dòng)應(yīng)盡早就診，需要行專(zhuān)業(yè)的牙周治療?；A(chǔ)治療方法是潔治、齦下刮治和根面平整，去除牙冠和牙根面的菌斑、牙石，以減輕牙齒周?chē)难装Y，減緩牙槽骨的吸收，這些治療需要3-5次才能完成。在牙周基礎(chǔ)治療之后，可將松動(dòng)明顯的下前牙粘接固定在一起，以增加牙齒的穩(wěn)定性和保留時(shí)間。由于牙周炎是易復(fù)發(fā)、不可逆的疾病，治療不是一勞永逸的，需要每隔3-6個(gè)月復(fù)查復(fù)治，如果炎癥長(zhǎng)期沒(méi)有消退，醫(yī)生會(huì)酌情行牙周手術(shù)治療來(lái)控制炎癥。如果牙齒松動(dòng)程度重，周?chē)装Y廣泛，勉強(qiáng)保留可能會(huì)使炎癥波及鄰牙，造成鄰牙松動(dòng)，因此要在全口牙周治療之前需要拔除過(guò)度松動(dòng)的牙齒。由外傷引起的牙齒松動(dòng)切不可忽視，越早治療效果越好，以免耽誤病情。咬合問(wèn)題引起的牙齒松動(dòng)要由口腔醫(yī)生診斷。如果伴有牙周炎，首先要進(jìn)行牙周治療，再少量多次調(diào)磨牙齒來(lái)恢復(fù)正確的咬合關(guān)系，夜磨牙患者則需配戴頜墊減輕對(duì)牙齒的損傷。根尖周炎癥引起的牙齒松動(dòng)應(yīng)先治療根尖周炎癥，經(jīng)過(guò)根管治療（殺神經(jīng)）后，隨著根尖周炎癥的消退，牙齒松動(dòng)會(huì)得到緩解。 如您想了解更多有關(guān)牙齒和口腔方面的知識(shí)，可以使用微信掃下方二維碼，關(guān)注二門(mén)診綜合預(yù)防科的“愛(ài)牙護(hù)齒”微信平臺(tái)。2014年08月10日20531
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劉智副主任醫(yī)師 牙齦退縮是指牙齦緣根方退縮致使牙根暴露。它可以是局部性的,也可以是廣泛性的,是口腔臨床的常見(jiàn)癥狀之一。輕者,患者可無(wú)任何自覺(jué)癥狀,重者常引起患者牙根敏感,食物嵌塞,牙頸部齲等。由于角化齦變窄,患牙更易發(fā)生牙周炎。在前牙,因齦乳頭缺失導(dǎo)致的牙間的“黑三角”常影響美觀。導(dǎo)致牙齦退縮的重要原因是牙槽骨的吸收,牙槽骨高度降低后牙齦組織才開(kāi)始退縮。牙槽骨吸收可以是炎癥性的,也可以是機(jī)械外力造成的。常見(jiàn)的病因如下:1.年齡：隨著年齡的增長(zhǎng)而增加,牙齦每年有0.012 mm的退縮。2.解剖及生理因素： 2.1牙冠外形分方圓，卵圓，尖圓，其中尖圓外形更易發(fā)生牙齦退縮。 2.2牙齦軟組織的形態(tài)為厚平形和薄扇形，大部分為厚平形，薄扇形更易發(fā)生2.3牙齦退縮，出現(xiàn)牙齦黑三角。 2.4牙體的頰側(cè)牙槽骨較疏松薄弱,相應(yīng)頰側(cè)牙齦退縮發(fā)病率。 2.5錯(cuò)位牙引起頰側(cè)牙槽骨開(kāi)窗裂開(kāi),牙齦退縮尤為明顯。3.病理因素,由牙周病引起牙槽骨缺失至牙齦退縮,是最常見(jiàn)的原因。4.治療因素,牙周炎治療后或牙周手術(shù)后也常見(jiàn)有牙齦退縮。5.其他,不良刷牙習(xí)慣,使用過(guò)硬的牙刷和顆粒粗大的牙膏,過(guò)度過(guò)高頻率的刷牙，牙齦退縮多見(jiàn)于牙弓彎曲區(qū)。牙齦退縮不是由單一因素引起，更多是多個(gè)因素聯(lián)合，牙齦一旦發(fā)生退縮,較難通過(guò)牙齦和牙槽骨再生來(lái)恢復(fù)原有的高度。對(duì)于輕微的牙齦退縮,若無(wú)臨床癥狀可以不必處理。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生較嚴(yán)重的或廣泛的牙齦退縮,治療主要在防止其加重。如消除炎癥,調(diào)牙合,去除食物嵌塞的病因,改正刷牙方法和用具等。同時(shí),對(duì)于牙根暴露引起的臨床癥狀 常需要用手術(shù)方法來(lái)治療,以達(dá)到根面覆蓋，如軟組織移植術(shù),引導(dǎo)性牙周組織再生術(shù)等。2014年07月15日17410
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牙齦萎縮相關(guān)科普號(hào)
中醫(yī)樊繼波
樊繼波 主治醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
中醫(yī)科
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孫文韜醫(yī)生的科普號(hào)
孫文韜 主治醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
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高懿醫(yī)生的科普號(hào)
高懿 醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
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