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齊淑貞主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 為什么頭上脫發(fā)，但腿毛和腋毛依舊旺盛？很多人感嘆自己的頭頂已經(jīng)變成了地中海，可是腿毛和腋毛從來(lái)不掉，這是為什么呢？這與身體不同區(qū)域毛囊對(duì)雄激素敏感性不同有關(guān)。頭頂?shù)拿?，尤其是前額部對(duì)雄激素比較敏感，雄激素受體多，雄激素與受體結(jié)合，就會(huì)縮短頭發(fā)的生長(zhǎng)期。毛囊萎縮，無(wú)法長(zhǎng)出烏黑粗亮的秀發(fā)，只能長(zhǎng)出柔軟纖細(xì)的催毛，如果不及時(shí)干預(yù)，長(zhǎng)期發(fā)展下去，毛囊就會(huì)徹底萎縮，這就是常見(jiàn)的雄激素性脫發(fā)。身體其他部位的毛囊對(duì)雄激素不大敏感，受體水平低，比如腿毛、腋毛，反而沒(méi)有脫發(fā)這一困擾。所以，即使頭上脫發(fā)，腿毛、腋毛，腿毛腋毛依舊旺盛。我是齊醫(yī)生，歡迎關(guān)注。2024年10月27日
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趙思佳主治醫(yī)師 上海市皮膚病醫(yī)院 皮膚外科 很多發(fā)友脫發(fā)嚴(yán)重的時(shí)候，一洗頭就瘋狂掉頭發(fā)，“不洗頭發(fā)就不掉了”。那么我們脫發(fā)人群的頭發(fā)是勤洗，還是不洗呢？今早看診的一個(gè)女孩兒，因?yàn)樽罱看蜗搭^要掉一兩百根，不敢洗頭已經(jīng)一兩周了。醫(yī)生輕輕一拉，頭發(fā)就掉了一大把。毛發(fā)鏡下，頭皮炎癥非常嚴(yán)重事實(shí)上，“洗頭的時(shí)候瘋狂掉發(fā)，不洗就不掉”，實(shí)際上是一種錯(cuò)覺(jué)：洗頭時(shí)候掉落的頭發(fā)，是本來(lái)就已經(jīng)搖搖欲墜，不健康的頭發(fā)。不洗頭，也會(huì)不經(jīng)意的時(shí)候掉在路上，床上?長(zhǎng)期不洗頭，反而會(huì)加重頭皮炎癥，加重脫發(fā)。??盡管洗頭時(shí)掉的頭發(fā)讓人非常心疼，但是大家也要堅(jiān)持規(guī)律洗頭，?健康的頭皮環(huán)境才有利于止脫生發(fā)2024年10月20日585
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金春琳主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科 大家都知道，雄激素性脫發(fā)與遺傳因素相關(guān)。脫發(fā)遺傳并非單基因決定，而是由多基因共同影響，因此脫發(fā)的概率不會(huì)固定在某個(gè)特定值，脫發(fā)的程度也難以精確預(yù)知。國(guó)內(nèi)研究報(bào)道，雄激素性脫發(fā)整體遺傳率是58.6%，如果父親脫發(fā)，那么后代脫發(fā)的幾率是37.7%。家族遺傳性脫發(fā)男士占85.7%，女士占14.3%，意味著男士更大幾率獲得遺傳性脫發(fā)。如何避免將脫發(fā)遺傳給下一代？目前科學(xué)手段無(wú)法解決這一問(wèn)題，如果出現(xiàn)脫發(fā)情況，建議盡早治療。2024年06月17日294
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盛景祖副主任醫(yī)師 南安市南僑醫(yī)院 皮膚科 相信喜歡自己長(zhǎng)白頭發(fā)的人并不多。尤其是許多中年人，和一些過(guò)早白頭的青年人，總會(huì)抱怨白頭發(fā)對(duì)自己個(gè)人形象造成了影響，很受困擾，哪怕只有幾根白頭發(fā)，在頭上也似乎顯得格外醒目。不少人不禁會(huì)發(fā)問(wèn)，頭發(fā)變白后，還能再黑回來(lái)嗎？要簡(jiǎn)單回答的話(huà)，答案是——能黑回來(lái)，比如染發(fā)。但大家可能對(duì)這種“抖機(jī)靈”的答案不滿(mǎn)意，想了解更多的治療方法。那今天我們就來(lái)認(rèn)真梳理一下頭發(fā)黑與白的那些事兒。頭發(fā)顏色變化的原理頭發(fā)的顏色由頭發(fā)里面的色素而決定，這種色素主要就是黑色素，簡(jiǎn)稱(chēng)黑素。黑頭發(fā)的黑素多，白頭發(fā)的黑素少或者沒(méi)有，灰色頭發(fā)則介于二者之間。黑素的生成過(guò)程就像一條復(fù)雜的生產(chǎn)線(xiàn)，受到各個(gè)環(huán)節(jié)的影響，比如種族、遺傳、個(gè)體差異、疾病、年齡等等。那么，頭發(fā)為什么會(huì)由黑變白的呢？一句話(huà)總結(jié)根本原因，就是毛囊色素單元中，黑素原性黑素細(xì)胞的功能障礙和細(xì)胞死亡。也就是特定的黑素細(xì)胞出現(xiàn)了故障，或者直接死掉了，這就好比雞病了或死了，因此就沒(méi)有雞蛋了。很多其他細(xì)胞在這過(guò)程中也起了重要作用，尤其是黑素細(xì)胞的干細(xì)胞，它具備“無(wú)中生有”的能力，也就是分化、轉(zhuǎn)變?yōu)樾碌暮谒丶?xì)胞。由于年齡增長(zhǎng)等因素，這類(lèi)干細(xì)胞變得“懶惰”，轉(zhuǎn)變能力下降，白頭發(fā)就會(huì)變得多起來(lái)。萬(wàn)一干細(xì)胞完全喪失，那就白頭發(fā)就永遠(yuǎn)無(wú)法變黑了。另外，毛囊里面的上皮干細(xì)胞也會(huì)橫插一腳，它的后代細(xì)胞為培育黑素細(xì)胞的干細(xì)胞提供了溫床，如果后代細(xì)胞因?yàn)槟承┰蚝慕吡?，頭發(fā)也會(huì)變白。除了干細(xì)胞的影響外，分子層面也有相當(dāng)復(fù)雜的機(jī)制。什么會(huì)讓頭發(fā)變白？了解完頭發(fā)顏色變化的基本原理，那我們?cè)賮?lái)聊聊為什么有的人年紀(jì)不大，頭發(fā)就變白了。其實(shí)從病因的維度來(lái)看，無(wú)非是兩大類(lèi)原因：生理性原因：比如年齡大了、家族遺傳；病理性原因：比如皮膚和頭發(fā)疾病、藥物影響。白發(fā)人群根據(jù)年齡可以分為“普通白發(fā)”和“過(guò)早白發(fā)”。亞洲人大概在30多歲開(kāi)始出現(xiàn)白頭發(fā)，這種屬于“普通白發(fā)”，有不少人在50歲的時(shí)候就有半頭的白發(fā)。普通白發(fā)一般是衰老的正常表現(xiàn)。而“過(guò)早白發(fā)”指25歲或以前就有白頭發(fā)，比普通白發(fā)人群提前了10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)（包括過(guò)早白發(fā)），頭發(fā)變白主要原因是生理原因。有學(xué)者曾經(jīng)分析了467位有“過(guò)早白發(fā)”的人（354名女性，113名男性）的數(shù)據(jù)，年齡跨度為18歲到77歲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：過(guò)早白發(fā)和家族史密切相關(guān)，不論是父親、母親、祖父母還是兄弟姐妹，這提示基因的力量很強(qiáng)大；如果缺鐵，也更容易出現(xiàn)白頭發(fā)；如果是男性，口服生物素補(bǔ)充劑更容易出現(xiàn)白頭發(fā)。除此之外，研究還發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)過(guò)早變白和是否肥胖、是否喝酒、是否喝咖啡、是否壓力大、是否情緒不好、是否有免疫疾病都沒(méi)有確切的關(guān)聯(lián)。不得不說(shuō)，這項(xiàng)研究有不少反直覺(jué)的結(jié)果。舉例來(lái)說(shuō)，大家普遍認(rèn)為情緒壓力會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白，但到目前為止，沒(méi)有很確切的研究證實(shí)壓力和白頭發(fā)有因果關(guān)系。此外，有人可能會(huì)迷信使用保健品、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素會(huì)改善頭發(fā)狀態(tài)，但盲目、無(wú)依據(jù)地使用這類(lèi)產(chǎn)品，可能適得其反，因?yàn)樯厦嫣崾?，男性如果口服生物素補(bǔ)充劑反而更容易出現(xiàn)白頭發(fā)。那么，怎么判斷自己是不是病態(tài)的白發(fā)呢？如果年齡到位了（30歲左右或更大），偶爾冒出幾絲白頭發(fā)，并且臉上的紋理、膚質(zhì)、色斑也慢慢顯現(xiàn)出來(lái)，那基本不用擔(dān)心有別的問(wèn)題。如果短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)大片變白，或者伴隨脫發(fā)、頭皮發(fā)白等癥狀，又或者出現(xiàn)皮膚和皮膚之外的表現(xiàn)，則可能是因?yàn)榧膊?。這個(gè)時(shí)候，建議線(xiàn)下就醫(yī)，看看有沒(méi)有別的問(wèn)題。上述表現(xiàn)可能是斑禿（俗稱(chēng)鬼剃頭）、休止期脫發(fā)、白癜風(fēng)、內(nèi)科疾病、藥物反應(yīng)等疾病的表現(xiàn)。怎樣讓白頭發(fā)變黑呢？那么有沒(méi)有能讓白發(fā)變黑的方法呢？現(xiàn)實(shí)可行的方法有以下幾種。1?染發(fā)染發(fā)雖然不是醫(yī)學(xué)上的治療措施，但確實(shí)是變黑的一種辦法，有立竿見(jiàn)影的效果。這個(gè)建議不是抖機(jī)靈，而是一種無(wú)奈之舉——雖然科學(xué)家有發(fā)現(xiàn)一些有治療前景的藥物，但至今都沒(méi)有公認(rèn)有效的變黑藥物獲得審批。2?拔除或剪掉拔白頭發(fā)從理論上來(lái)說(shuō)可以去掉白頭發(fā)，另外，也不用擔(dān)心拔一根長(zhǎng)十根。不過(guò)這種措施有損傷毛囊和增加感染機(jī)會(huì)的風(fēng)險(xiǎn)。比起粗暴地拔頭發(fā)，在根部剪掉白頭發(fā)，會(huì)更可取，因?yàn)椴粨p傷毛囊。缺點(diǎn)就是白頭發(fā)只是短期讓你眼不見(jiàn)心不煩，過(guò)段時(shí)間它又會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。3?及時(shí)治療相關(guān)疾病有的白頭發(fā)是疾病引起的，比如斑禿、白癜風(fēng)，那么治療重點(diǎn)就應(yīng)該放在原始疾病上，等病治好后，白頭發(fā)也有希望跟著改善。2024年06月14日
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李宇飛主任醫(yī)師 上海市東方醫(yī)院 整形外科 你的頭頂有炎癥啊，平常瘙癢嗎？不止一點(diǎn)吧，你的皮屑你看掉的這么嚴(yán)重啊，這么多頭皮屑，你頭皮有炎癥啊，脂溢性皮炎，平常出油出汗比較多，用過(guò)外用藥，從來(lái)沒(méi)有用藥，口服藥也沒(méi)用過(guò)，系統(tǒng)化的治療，你這個(gè)藥系統(tǒng)化治療先煙解決炎癥的問(wèn)題，急性皮炎還有一些毛囊炎的問(wèn)題，先把炎癥控制好，后續(xù)我們可以再做其他的口服藥和外用藥結(jié)合的治療，甚至現(xiàn)在做一些激光治療來(lái)進(jìn)一步改善，否則像你炎癥這么厲害，脫屑這么嚴(yán)重，一定要控制好的，知道嗎？2024年01月18日42
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吳文育主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 皮膚科 有人表示：自打入冬以來(lái)，頭發(fā)掉的是越來(lái)越多了，一抓一大把，為什么一到冬天頭發(fā)就越掉越多哦？明明沒(méi)對(duì)頭發(fā)做什么，頭發(fā)卻悄悄地離家出走，出走，走……為什么！地上的頭發(fā)竟然比頭頂?shù)倪€要多?。?！瘋狂一波掉發(fā)后，這讓本不富裕的發(fā)量雪上加霜：發(fā)際線(xiàn)不斷往后移，粗辮子變成了細(xì)辮子，發(fā)縫肉眼可見(jiàn)地變「尼羅河」，難道秋冬注定是個(gè)「禿」的季節(jié)？一、掉發(fā)多、發(fā)量少，不能全怪秋冬季有文獻(xiàn)顯示，7～9月為脫發(fā)高峰期。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，大量頭發(fā)進(jìn)入休止期而集中脫落，讓你有了狂脫頭發(fā)的感覺(jué)。正常來(lái)說(shuō)，過(guò)完這個(gè)讓人「頭禿」的休止期，頭發(fā)往往會(huì)再次進(jìn)入生長(zhǎng)期，重新長(zhǎng)出來(lái)。但有些人狂脫頭發(fā)，且一段時(shí)間后發(fā)量依然變少，咋回事？！一種情況，有可能是頭皮上的毛囊不健康。毛囊是讓頭發(fā)生長(zhǎng)的土壤，這塊健康的生長(zhǎng)環(huán)境可讓頭發(fā)茁壯成長(zhǎng)。但毛囊不健康，你就像是秋天里的一朵蒲公英，若不及時(shí)養(yǎng)護(hù)，即便頭發(fā)進(jìn)入生長(zhǎng)期也很難被挽留。這個(gè)時(shí)候需要重視頭皮養(yǎng)護(hù)。另一種情況，很可能是有雄禿夾擊，使頭發(fā)「不可逆」地瘋狂掉落！雄禿，即雄激素性禿發(fā)。看名字以為只瞄準(zhǔn)廣大男性？不止！它也會(huì)賴(lài)在女性朋友身上，因?yàn)橛袀€(gè)官方大名叫「女性型脫發(fā)」。不妨拿出鏡子觀察一下自己頭頂，如果你的頭發(fā)進(jìn)行性減少、變細(xì)，還出現(xiàn)發(fā)縫變寬，那么雄禿可能盯上你了。如果你是男性朋友，出現(xiàn)前額發(fā)際后移（比如M型發(fā)際線(xiàn)），或伴有頭頂脫發(fā)，雄禿也很大可能已經(jīng)找上門(mén)了。更可怕的是，雄禿是會(huì)遺傳的。換句話(huà)說(shuō)，你的爸媽、家人大概率也是雄禿的受害者，掉得多，長(zhǎng)得慢，全家在通往變「禿」的路上（哭）。二、冬季掉發(fā)加重的因素有以下幾個(gè)：1.季節(jié)性原因：冬季天氣變冷后，皮膚也變得干燥了，頭皮分泌油脂也相應(yīng)的減少了，造成頭部環(huán)境很干燥，而且頭皮屑較多，特別容易加重掉發(fā)。2.取暖設(shè)備造成頭部血液循環(huán)問(wèn)題：空調(diào)、小太陽(yáng)雖然能夠讓人的身體暖和，但是這種人為的增溫會(huì)讓人的身體和頭部感到不適，血液循環(huán)異常，容易加重掉發(fā)問(wèn)題。3.飲食辛辣，大量飲酒：冬季到了，小伙伴的飲食更喜歡由清淡口味換成火鍋、串串這類(lèi)辛辣重口味，這樣的飲食會(huì)刺激毛囊，加重掉發(fā)。4.越戴越禿，帽子竟是脫發(fā)幫兇：長(zhǎng)時(shí)間戴帽子會(huì)使頭皮局部溫度升高，易出汗潮濕。由于真菌喜高溫潮濕的環(huán)境，因此可能造成馬拉色菌繁殖加快，導(dǎo)致脫發(fā)、頭油、頭屑、瘙癢、紅斑、異味、毛囊炎等一系列問(wèn)題。此外，如果帽子太緊則會(huì)影響頭部血供，造成毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)相對(duì)缺乏，頭發(fā)生長(zhǎng)就會(huì)慢一些，也容易脫發(fā)。建議大家戴帽子可選擇透氣性好、松緊適宜的帽子佩戴，一次佩戴最好不超過(guò)3小時(shí)。三、只要毛囊在，頭發(fā)就還能長(zhǎng)回來(lái)好在，決定頭發(fā)還能不能長(zhǎng)回來(lái)的關(guān)鍵在毛囊。不管是大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)的雄激素性脫發(fā)，還是休止期脫發(fā)，只要毛囊及毛囊組織沒(méi)有損壞，都還有救。1、去掉脫發(fā)誘因有些壓力特別大的時(shí)期，或者剛生完小寶寶，甚至是減肥過(guò)度身體營(yíng)養(yǎng)不良，或長(zhǎng)期熬夜，都可能影響體內(nèi)的激素水平波動(dòng)，導(dǎo)致脫發(fā)突然變多。如果你屬于以上情況之一，想辦法先調(diào)節(jié)放松身心，規(guī)律作息，解決這個(gè)誘因，或者等待這個(gè)階段過(guò)去，脫發(fā)也會(huì)得到明顯改善。2、開(kāi)始養(yǎng)護(hù)頭皮，保證毛囊有健康的生長(zhǎng)環(huán)境頭皮是頭發(fā)生長(zhǎng)的土壤，所以需要養(yǎng)護(hù)好頭皮，同時(shí)給毛囊「施肥」，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。我們可以：防曬時(shí)也帶到頭皮和頭發(fā)，出門(mén)戴帽子或打傘，盡量避免頭皮長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫和紫外照射下；洗頭時(shí)別太用力摳撓，洗發(fā)水要沖洗干凈；不要過(guò)分追求清潔力強(qiáng)、蓬松顯發(fā)量，毛躁打結(jié)可能會(huì)在梳頭時(shí)失去更多頭發(fā)；注意日常飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，身體整體供能足夠才能兼顧到頭皮。四、頭等大事，且行且珍惜1）早睡早起：把握好休息的時(shí)間，順應(yīng)自然節(jié)律；2）均衡飲食：優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、多吃蔬菜水果，減少甜食、重油重辣食物，少煙酒；3）良好心態(tài)：心態(tài)決定脫發(fā)的進(jìn)展和恢復(fù)情況，需要學(xué)會(huì)適時(shí)解壓放松；4）正確洗護(hù)：合理并正確地洗護(hù)我們的頭皮和頭發(fā)，做好頭皮健康管理。2023年11月28日366
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劉馳主治醫(yī)師 上海葦渡門(mén)診部 整形科 脫發(fā)是否會(huì)再次發(fā)生取決于多種因素，包括脫發(fā)的原因、所采用的治療方法以及個(gè)人的生活習(xí)慣和遺傳因素。以下是一些影響脫發(fā)復(fù)發(fā)可能性的關(guān)鍵因素：脫發(fā)的類(lèi)型：某些類(lèi)型的脫發(fā)，如雄性激素性脫發(fā)（男性型禿頂或女性型脫發(fā)），通常是長(zhǎng)期甚至永久性的。即使在治療后，這種脫發(fā)也可能隨著時(shí)間再次發(fā)生。而由壓力、藥物、疾病或營(yíng)養(yǎng)不良引起的暫時(shí)性脫發(fā)可能在問(wèn)題解決后不再?gòu)?fù)發(fā)。2.治療方法：使用藥物（如米諾地爾或非那雄胺）的效果通常在停藥后逐漸消失，可能導(dǎo)致脫發(fā)再次發(fā)生。植發(fā)手術(shù)提供的是比較持久的解決方案，但不會(huì)阻止未經(jīng)治療區(qū)域的未來(lái)脫發(fā)。3.遺傳因素：遺傳是影響脫發(fā)的重要因素。如果家族中有脫發(fā)史，那么脫發(fā)的可能性較高。4.生活方式：不良的生活習(xí)慣，如壓力大、睡眠不足、飲食不均衡等，可能促進(jìn)脫發(fā)的發(fā)生。5.健康狀況：某些健康狀況（如甲狀腺問(wèn)題、鐵缺乏）未得到妥善治療可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)再次發(fā)生。6.年齡因素：隨著年齡的增長(zhǎng)，脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)自然增加。綜上所述，脫發(fā)的再次發(fā)生取決于多種因素。為了降低脫發(fā)復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，建議維持健康的生活方式，遵循醫(yī)生的治療建議，并且定期進(jìn)行頭皮和頭發(fā)的護(hù)理。對(duì)于某些類(lèi)型的脫發(fā)，可能需要持續(xù)或周期性的治療以維持效果。2023年11月17日151
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王曉彥主任醫(yī)師 北京天壇醫(yī)院 皮膚科 禿頭的你一定要知道，血液循環(huán)是頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵啊，那如何通過(guò)改善血液循環(huán)來(lái)減少脫發(fā)呢？別劃走，別劃走，聽(tīng)我說(shuō)喝水多喝水能促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的基礎(chǔ)代謝，也讓頭皮得到充足的水分。還有，別忘了給你的頭皮來(lái)個(gè)按摩，拿起梳子，從頭皮到發(fā)梢輕輕的梳理，輕輕的按摩頭皮，可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓頭發(fā)生長(zhǎng)的更加健康。最后呢，要選擇適合自己的洗發(fā)水，洗發(fā)水中的活性成分能夠促進(jìn)頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，讓你的頭發(fā)更加茂密。好了，大家趕快去試試吧，關(guān)注我，帶你了解更多的脫發(fā)知識(shí)。2023年11月07日106
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吳文育主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 皮膚科 01什么是休止期脫發(fā)？或許很多人對(duì)“休止期脫發(fā)”這個(gè)病名十分陌生，但實(shí)際上，這種疾病和雄激素性禿發(fā)、斑禿一樣，都是臨床中較為常見(jiàn)的脫發(fā)疾病。休止期脫發(fā)其實(shí)是由多種應(yīng)激因素引起的正常的休止期杵狀發(fā)過(guò)多的脫落。這種脫發(fā)最常發(fā)生于很多生長(zhǎng)期毛發(fā)過(guò)早地轉(zhuǎn)化為休止期毛發(fā)的3～5個(gè)月后。一般來(lái)講，脫落的毛發(fā)中休止期毛發(fā)計(jì)數(shù)＞25%是休止期脫發(fā)的判斷標(biāo)準(zhǔn)，＞20%為可能存在異常。02出現(xiàn)這種情況需要警惕！如果前面4-6個(gè)月存在以下情況，更需要慎重對(duì)待！1）發(fā)熱：如曾患登革熱、肺炎、流感、傷寒、肺結(jié)核等疾?。?）精神壓力：如家庭或工作上的重大變故、創(chuàng)傷、大型手術(shù)等；3）全身疾?。喝缂卓夯蚣诇p、肝腎疾病、腫瘤等；4）藥物：如服用避孕藥、維甲酸類(lèi)藥物、抗甲狀腺藥物、抗癲癇藥物、降脂藥、降壓藥如β受體阻滯劑等；5）營(yíng)養(yǎng)不良：如缺鐵性貧血、鋅缺乏、長(zhǎng)期節(jié)食減肥等；6）頭皮局部原因：如日曬傷、頭皮接觸性皮炎（染發(fā)劑）等。如察覺(jué)自己脫發(fā)形似休止期脫發(fā)，可去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查與治療。除去對(duì)癥治療外，以下兩點(diǎn)也非常重要！03什么情況下易休止期脫發(fā)？休止期脫落相對(duì)比較常見(jiàn)，但并不十分的嚴(yán)重。對(duì)于成年人，出現(xiàn)休止期脫發(fā)誘因很多，如孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后脫發(fā)，發(fā)高燒后脫發(fā)，嚴(yán)重創(chuàng)傷后、手術(shù)后脫發(fā)等等。當(dāng)然，還有相當(dāng)部分人與精神壓力、睡眠有關(guān)。而更常見(jiàn)的是在嬰兒期的脫發(fā)。每個(gè)人的一生均至少要經(jīng)歷一次休止期脫發(fā)。嬰兒期由母體“帶來(lái)”的頭發(fā)多處在同一生長(zhǎng)周期。出生后，大量的頭發(fā)同時(shí)進(jìn)入休止期，然后這些頭發(fā)又同時(shí)經(jīng)歷一個(gè)“脫落”的歷程。如嬰兒的枕后脫發(fā)，很多父母以為的缺鈣或摩擦所致，其實(shí)是一種休止期脫發(fā)。嬰兒的休止期脫發(fā)一般有2波，第1波從額部開(kāi)始，第2波從枕部開(kāi)始。04如何治療休止期脫發(fā)？1.去除誘因：創(chuàng)傷、分娩等短期特殊事件所導(dǎo)致的休止期脫發(fā)往往可以自愈，但若刺激因素持續(xù)存在（如慢性疾?。?，病程可能會(huì)遷延不愈。所以，出現(xiàn)了休止期脫發(fā)，首先應(yīng)當(dāng)積極尋找病因或誘因，控制或去除誘因，才可有效控制脫發(fā)癥狀。如考慮是藥物所致的休止期脫發(fā)，最好停用可疑藥物至少3個(gè)月，以觀察毛發(fā)脫落的改善情況。另外，應(yīng)積極治療頭發(fā)或頭皮伴隨的其他疾病，如脂溢性皮炎等。2.藥物及物理治療：若脫發(fā)嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)為你處方以下藥物或治療：(1)小劑量激素：如肌注復(fù)方倍他米松注射液，口服甲潑尼龍、潑尼松等。(2)外用藥物：如米諾地爾溶液（穩(wěn)定期）、頭皮營(yíng)養(yǎng)液等。(3)其它藥物：如維生素和微量元素、中醫(yī)中藥、復(fù)方甘草酸苷片等。(4)物理治療：如低能量激光等。在病情穩(wěn)定后可加用微針等治療。3.其他：美發(fā)修飾、心理干預(yù)相對(duì)而言也有一定的積極意義：(1)美發(fā)修飾：合理的發(fā)型設(shè)計(jì)、佩戴假發(fā)、美發(fā)粉、頭皮紋飾均有助于掩飾毛發(fā)脫落所致的稀疏外觀。但需要注意，毛發(fā)移植不適用于治療休止期脫發(fā)。(2)心理支持：脫發(fā)可能對(duì)患者造成不同程度的心理影響，容易產(chǎn)生焦慮、沮喪、自卑、抑郁、易怒等不良情緒。而這些不良情緒，又會(huì)一定程度加重休止期脫發(fā)，從而導(dǎo)致惡性循環(huán)。了解休止期脫發(fā)的相關(guān)知識(shí)，有助于正確認(rèn)識(shí)這種疾病，調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。2023年10月09日182
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