疼痛門(mén)診

什么不吃藥也可以治療過(guò)敏性鼻炎？這也太夸張了吧??！是的，這并不是夸張。近日北京協(xié)和醫(yī)院疼痛門(mén)診一位受過(guò)敏性鼻炎困擾的患者，經(jīng)過(guò)崔旭蕾大夫非藥物治療后，過(guò)敏癥狀明顯改善，終于能順暢呼吸了，并特此通過(guò)協(xié)和醫(yī)院官網(wǎng)發(fā)來(lái)了感謝信。????這是什么神奇的方法呢？這就是超聲引導(dǎo)下蝶腭神經(jīng)節(jié)阻滯治療術(shù)，是一種可視化精準(zhǔn)治療方法，效果立竿見(jiàn)影！很多患者在換季的時(shí)候你都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀，如不停的打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等，往往經(jīng)過(guò)藥物治療癥狀改善也不明顯，很大程度上影響了患者生活質(zhì)量，如遇這種情況可以嘗試蝶腭神經(jīng)節(jié)阻滯治療！

頭痛，是生活中最常見(jiàn)的疼痛癥狀之一。知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆，想要消除它，必須先了解它。頭痛病因繁多，神經(jīng)痛、顱內(nèi)感染、低顱壓、腦血管疾病、顱外頭面部疾病、頸椎病以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導(dǎo)致頭痛。今天，就先跟大家講一講生活中最常見(jiàn)的三種頭痛.....偏頭痛是一種常見(jiàn)的、反復(fù)發(fā)作的原發(fā)性頭痛，其特點(diǎn)為發(fā)作性單側(cè)搏動(dòng)性中重度頭痛，少數(shù)表現(xiàn)為雙側(cè)頭痛，可伴有惡心、嘔吐、畏光和畏聲等自主神經(jīng)癥狀。疼痛發(fā)作時(shí)，會(huì)在頭骨上形成虎鉗般的感覺(jué)，一般可持續(xù)4小時(shí)到三天。叢集性頭痛，即頭痛持續(xù)集中發(fā)作多次后不發(fā)作，持續(xù)一段時(shí)間后再持續(xù)發(fā)作，如此反復(fù)。每次頭痛可持續(xù)?15分鐘至3小時(shí)不等，頭痛時(shí)伴有同側(cè)流淚、結(jié)膜充血、鼻塞、流涕或緊張不安、躁動(dòng)等癥狀。部位多集中在眼眶周?chē)?，幾乎均為單?cè)（一只眼睛后面）刺痛陣陣。顧名思義，緊張性頭痛像一個(gè)緊箍圍繞在頭上，這些頭痛加劇了顱骨肌肉的壓痛，肌肉與血液氧氣一起搏動(dòng)令人感到頭痛。緊張型頭痛臨床特點(diǎn)是雙側(cè)前額部、枕部（后腦勺）或全頭部緊縮性或壓迫性頭痛。面對(duì)這些令人頭痛的頭痛，患者應(yīng)注意以下六點(diǎn)——?一、睡眠管理找到適合自己的枕頭。改善睡眠時(shí)間和質(zhì)量，保證良好的作息方式。二、飲食控制避免攝入一些可誘發(fā)或加重疼痛的食物，如生冷、辛辣或其他刺激性的食物。三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天進(jìn)行一些力量和伸展活動(dòng)鍛煉，如慢跑、快走和游泳。四、放松冥想放松心情，運(yùn)用呼吸和心理療法使自己平靜。五、留心記錄記錄疼痛日志，便于及時(shí)、準(zhǔn)確的治療。六、及時(shí)就診1.頭痛不一定是腦供血不足，也不一定是頸椎病，需要針對(duì)性檢查明確病因。2.突發(fā)的劇烈頭痛，需警惕腦卒中。3.頭痛伴發(fā)熱、脖子硬，需警惕顱內(nèi)感染。

1、年齡：隨著年紀(jì)的增大，脊柱也會(huì)老化。2、久坐且坐姿不正確：坐著的時(shí)候，腰椎承受的力量是站著的2倍。比如：體重70公斤的人，坐著時(shí)腰椎承受了140公斤的力量，若身體向前傾20度，壓力更高達(dá)200公斤，接近原本的3倍。傷腰坐姿一：窩在沙發(fā)里。質(zhì)地柔軟的沙發(fā)會(huì)讓人臀部下陷，雖然感覺(jué)很舒服，但由于膝蓋的位置高過(guò)腰部，背部拱起，腰部肌肉會(huì)受到牽拉，負(fù)擔(dān)會(huì)很大，久坐腰肌容易疲勞，引起腰痛。傷腰坐姿二：椅子只坐一半。有的人坐著時(shí)習(xí)慣臀部只與椅子搭個(gè)邊，背部斜靠椅背，腰部懸空，更有甚者兩腿前伸張開(kāi)。這種坐姿令脊椎拱起，腰部失去椅背的支撐，壓力會(huì)很大，容易引起腰背痛。傷腰坐姿三：盤(pán)腿坐。盤(pán)腿坐或是一只腳擱在另一只腿上，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)引起腿部左右兩側(cè)肌肉失衡，進(jìn)而影響腰部肌肉。3、工作所致：長(zhǎng)期做重力工作或長(zhǎng)時(shí)間需要用到腰的人，更易發(fā)生非生理性退變。4、受寒受濕：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷或是潮濕的地方會(huì)使小血管收縮，肌肉痙攣，增加腰椎間盤(pán)及其周?chē)M織的炎癥。