劉文剛
主任醫(yī)師 教授
3.7
中醫(yī)骨科吳淮
主任醫(yī)師 副教授
3.7
中醫(yī)骨科李慧
主任醫(yī)師 副教授
3.4
骨關(guān)節(jié)科曹金梅
副主任醫(yī)師 副教授
3.2
骨關(guān)節(jié)科趙傳喜
副主任醫(yī)師 副教授
3.2
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)盧超
主治醫(yī)師
3.1
中醫(yī)骨科張瑜
主治醫(yī)師
3.2
骨關(guān)節(jié)科曾明珠
主治醫(yī)師
3.1
骨關(guān)節(jié)科魏凌峰
醫(yī)師
3.0
中醫(yī)骨科林曉東
醫(yī)師
3.2
什么是痛風(fēng)?廣東省第二中醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科盧超廣東省第二中醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科盧超痛風(fēng),是一種古老的疾病,早在400多年前就有記錄,它是一種嘌呤代謝紊亂引起血尿酸增高所致的關(guān)節(jié)病變。近年來(lái),隨著生活壓力的增大,飲食水平的提高,我國(guó)痛風(fēng)疾病越來(lái)越多,我國(guó)存在至少 2,000 萬(wàn)以上的痛風(fēng)患者(發(fā)病率 1%~3%),男性多于女性,且發(fā)病率逐年上升,首次發(fā)作年齡越來(lái)越低。這里說(shuō)的痛風(fēng),指的是急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,是尿酸沉積在關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)無(wú)菌性炎癥,中青年男性多見(jiàn)。痛風(fēng)會(huì)痛瘋嗎?會(huì)的!痛風(fēng)有多痛,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人絕對(duì)無(wú)法想象!各種描述都有:火燒刀割、撕心裂肺、輾轉(zhuǎn)難眠、想把腳切斷。。。。痛風(fēng)發(fā)作的典型過(guò)程是:誘發(fā)因素(喝酒、海鮮等)后上床睡覺(jué)時(shí)還好好的,后半夜因腳痛痛醒,關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛,疼痛劇烈甚至不能忍受。起初尚和緩的痛感愈演愈烈,一會(huì)兒是韌帶的劇烈拉扯撕裂,一會(huì)兒是噬咬般的疼痛,一會(huì)兒又是壓迫感和收縮痙攣。與此同時(shí),患處的感覺(jué)如此尖銳切膚,就連被子的重量都變得難以承受。嚴(yán)重者還可出現(xiàn)發(fā)熱、白細(xì)胞升高等全身癥狀,有時(shí)還被誤認(rèn)為感染。第一跖趾關(guān)節(jié),也就是大腳趾的關(guān)節(jié)是痛風(fēng)的發(fā)作部位。其他關(guān)節(jié)如足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié)也經(jīng)常發(fā)生。痛風(fēng)被許多人認(rèn)為是“天下第一痛”。英國(guó)著名漫畫(huà)家詹姆斯吉爾瑞于曾將痛風(fēng)描繪成一個(gè)正在啃噬人腳的黑色魔鬼,形象而深切地表現(xiàn)出痛風(fēng)病人的痛苦。相信有過(guò)痛風(fēng)經(jīng)歷的人都會(huì)永生難忘。 如何診斷痛風(fēng)?目前國(guó)內(nèi)外存在多種痛風(fēng)診斷標(biāo)準(zhǔn),但是臨床最常用的,還是2015 年 ACR(美國(guó)風(fēng)濕病協(xié)會(huì)) 和 EULAR (歐洲風(fēng)濕聯(lián)盟)更新的痛風(fēng)分類標(biāo)準(zhǔn)。2018年歐洲抗風(fēng)濕病聯(lián)盟推薦三步診斷痛風(fēng):第一步,尋找關(guān)節(jié)滑液或痛風(fēng)石抽吸物中的MSU晶體。如果第一步不可行,第二步通過(guò)臨床診斷[建立在存在高尿酸血癥和痛風(fēng)相關(guān)臨床特征的基礎(chǔ)上,滿足下列特征時(shí)考慮臨床診斷(高度懷疑但非特異性表現(xiàn)):足部(特別是第一跖趾關(guān)節(jié))或踝關(guān)節(jié)單關(guān)節(jié)受累,之前類似的急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作史,快速開(kāi)始的劇烈疼痛和腫脹(24 h內(nèi)達(dá)峰),皮膚發(fā)紅,男性并存在相關(guān)的心血管疾病和高尿酸血癥]。第三步,當(dāng)痛風(fēng)的臨床診斷不確定且不能證實(shí)晶體時(shí),建議尋找MSU晶體沉積的影像學(xué)證據(jù),特別是超聲或雙能CT。關(guān)節(jié)穿刺液及痛風(fēng)石鏡檢發(fā)現(xiàn)MSU是診斷金標(biāo)準(zhǔn)。基于此,對(duì)疑診痛風(fēng)的炎性關(guān)節(jié)炎患者,均推薦在關(guān)節(jié)液或可疑痛風(fēng)石抽吸物中尋找MSU結(jié)晶。高尿酸血癥不一定就是痛風(fēng),尿酸正常也不能排除痛風(fēng)。 膝關(guān)節(jié)軟骨表面痛風(fēng)石覆蓋膝關(guān)節(jié)內(nèi)痛風(fēng)結(jié)晶足部痛風(fēng)石結(jié)節(jié)手部痛風(fēng)石手術(shù)切除出來(lái)的痛風(fēng)石痛風(fēng)急性發(fā)作的處理在痛風(fēng)急性發(fā)作期,快速控制關(guān)節(jié)炎的癥狀和疼痛,應(yīng)囑咐患者盡量減少活動(dòng),臥床休息,抬高患肢,采取局部冰敷,這樣可以降低溫度,緩解紅腫和疼痛。切記,不可在此時(shí)進(jìn)行按摩和熱敷,熱敷會(huì)擴(kuò)張血管,加重局部腫脹及疼痛。最好在發(fā)作24 h內(nèi)開(kāi)始應(yīng)用控制急性炎癥的藥物。一線治療藥物有秋水仙堿和非甾體抗炎藥,當(dāng)存在治療禁忌或治療效果不佳時(shí),也可考慮短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素抗炎治療。若單藥治療效果不佳,可選擇上述藥物聯(lián)合治療。對(duì)局限在關(guān)節(jié)的持續(xù)痛風(fēng)發(fā)作,為快速有效緩解癥狀,可關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射長(zhǎng)效甾體類激素(如復(fù)方倍他米松或曲安奈德)。不主張?jiān)陉P(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)加用降尿酸藥物,而是要等到關(guān)節(jié)疼痛完全緩解后 2 周后,才可以加用降尿酸藥物,避免顯著波動(dòng)。但如果患者是在服用降尿酸藥期間出現(xiàn)急性發(fā)作,也不必停用降尿酸藥。痛風(fēng)急性期后的降尿酸治療痛風(fēng)的治療,除了急性期發(fā)作的處理之外,更多的在于尿酸的控制治療。因?yàn)橹挥心蛩峤档?,體內(nèi)沉積的各種尿酸結(jié)晶才能溶解排出,而這需要將尿酸降至 320 mol/L (正常上限 420 mol/L)以下才能實(shí)現(xiàn),這就需要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用降尿酸藥物。降尿酸藥物的選擇需個(gè)體化。目前國(guó)內(nèi)常用的降尿酸藥物包括抑制尿酸合成(別嘌醇和非布司他)和促進(jìn)尿酸排泄(苯溴馬?。﹥深?。別嘌醇和非布司他均是通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶活性,減少尿酸合成,從而降低血尿酸水平;而苯溴馬隆則通過(guò)抑制腎小管尿酸轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白-1,抑制腎小管尿酸重吸收而促進(jìn)尿酸排泄,降低血尿酸水平。降尿酸治療期間易導(dǎo)致反復(fù)出現(xiàn)急性發(fā)作癥狀,可給予預(yù)防治療??梢栽诮的蛩岢跗?,口服小劑量秋水仙堿或低劑量非甾體抗炎藥作為預(yù)防性治療。上述兩藥使用存在禁忌或療效不佳時(shí),也可應(yīng)用小劑量潑尼松預(yù)防發(fā)作,但應(yīng)注意糖皮質(zhì)激素長(zhǎng)期應(yīng)用的副作用。痛風(fēng)的防治原則除了藥物治療外,良好的生活習(xí)慣,是治療痛風(fēng)或高尿酸血癥的重要環(huán)節(jié)。因?yàn)橥达L(fēng)不但能夠?qū)е录毙园l(fā)作疼痛,慢性痛風(fēng)還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)破壞。同時(shí)會(huì)增加腎臟及心臟疾病的發(fā)病率。關(guān)于痛風(fēng)的預(yù)防,盧醫(yī)生用一首簡(jiǎn)單的打油詩(shī)分享給大家: 內(nèi)臟啤酒配海鮮,夜夜笙歌宵夜攤 日子過(guò)得似神仙,痛風(fēng)發(fā)作跑醫(yī)院 罪魁禍?zhǔn)赘吣蛩?,嘌呤代謝變紊亂 重者沉積尿酸鹽,關(guān)節(jié)變形真難看 請(qǐng)問(wèn)盧醫(yī)生咋辦?管住嘴巴是關(guān)鍵 控制體重多飲水,冬天關(guān)節(jié)要保暖 規(guī)律作息和運(yùn)動(dòng),健康生活少抽煙 如果關(guān)節(jié)已變形,外觀難看活動(dòng)難 此時(shí)應(yīng)該怎么辦,快來(lái)醫(yī)院把病看!
膝關(guān)節(jié)炎很多人到了一定年紀(jì)都會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,嚴(yán)重的時(shí)候可以影響到行走等日常生活,但是很少有人知道是為什么。于是門(mén)診常常聽(tīng)見(jiàn)這類患者提出各種各樣的問(wèn)題,比如: 我又沒(méi)有受傷,怎么關(guān)節(jié)就無(wú)緣無(wú)故的疼? 我的關(guān)節(jié)腫,是不是積液了? 都說(shuō)關(guān)節(jié)積液抽不得,會(huì)不會(huì)越抽越多? 不是說(shuō)腫了應(yīng)該熱敷嗎,怎么越敷越腫呢? 消炎不是應(yīng)該吃抗生素嗎? 膝關(guān)節(jié)疼難道不應(yīng)該帶護(hù)膝嗎? 這個(gè)毛病治能斷根嗎? 1民間理論 VS 專家建議 但很多患者聽(tīng)到醫(yī)生講解后的第一反應(yīng)并不是恍然大悟,而是用懷疑的眼神看著醫(yī)生,然后說(shuō)出各種途徑流傳的的“理論”,以及民間收羅的五花八門(mén)的解決方案,然后質(zhì)疑醫(yī)生為什么說(shuō)的和這些以前聽(tīng)到的“理論”不一樣。 這些“民間理論”雖然在專業(yè)人士看來(lái)十分可笑(在此不一一列舉了),但是這些理論卻有著很大的受眾?;颊邆儾〖眮y投醫(yī),寧可相信左鄰右舍的“忠告”不去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療,寧可貪便宜去找無(wú)照經(jīng)營(yíng)的按摩店的“老中醫(yī)”做扎針按摩,寧可跟多年的老友相約去公園“一蹲一起兩搖晃”,寧可背著子女偷偷去嘗試小區(qū)門(mén)口擺著地?cái)偟奶?hào)稱“包治百病”的膏藥,也不愿意相信有著十多年、甚至二三十年相關(guān)專業(yè)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的??漆t(yī)生。 所以,我們有必要在這里做一些科普,來(lái)說(shuō)清楚這個(gè)病的相關(guān)問(wèn)題。 2關(guān)于“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”你所應(yīng)該知道的 首先,這個(gè)病是什么,我不太想用很專業(yè)的術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋,其實(shí)只用知道一點(diǎn),這個(gè)病是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)長(zhǎng)期磨損所出現(xiàn)的老化,所以你可以說(shuō)它是疾病,也可以認(rèn)為它是人衰老的自然過(guò)程。 每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎,只是時(shí)間的早晚而已。就如同生老病死,是自然規(guī)律,所以不論是世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員、首富、還是總統(tǒng),都是逃不過(guò)的。 骨性關(guān)節(jié)炎是無(wú)法根治的。不管你多么有錢(qián)或是多么貧窮,也不管你多么漂亮或者多么聰明,都無(wú)法改變這個(gè)事實(shí)(至少目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)是不行的),所以千萬(wàn)不要相信有些人鼓吹的“祖?zhèn)髅胤健?,或者打打針、吃點(diǎn)藥、貼貼膏藥、針灸推拿什么的能“治斷根”之類的話。 骨性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中老年人,但不是絕對(duì)不發(fā)生于年輕人。至少我們就見(jiàn)過(guò)很年輕的運(yùn)動(dòng)員,由于長(zhǎng)期高強(qiáng)度高負(fù)荷的訓(xùn)練所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨磨損。因此,關(guān)節(jié)的磨損與老化不止與年齡相關(guān),更多的是你使用關(guān)節(jié)的方式、頻率和強(qiáng)度。就好像汽車,開(kāi)得越多,壞的越快。 3關(guān)于“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”的治療 雖然,骨性關(guān)節(jié)炎無(wú)法根治,但是可以延緩,治療的方法通??梢苑譃槿齻€(gè)部分。 第一部分 第一個(gè)部分是保守治療。這是對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的首選治療方法,它包括體重控制、運(yùn)動(dòng)的管理、生活習(xí)慣的改變等等。對(duì)于癥狀性骨性關(guān)節(jié)炎可以針對(duì)性的藥物治療。 這里首先要提到的是體重控制,由于身體的重量越大,膝關(guān)節(jié)所承受的力也就越大,磨損的速度也更快,所以美國(guó)骨科醫(yī)師學(xué)會(huì)(AAOS)所發(fā)布的最新骨性關(guān)節(jié)治療指南里推薦:凡是體重指數(shù)超過(guò)25的,均應(yīng)該減肥,這也是對(duì)關(guān)節(jié)保護(hù)的最直接方法。然而這個(gè)體重指數(shù)25是一個(gè)白種人的標(biāo)準(zhǔn),由于人種之間的差別,我國(guó)發(fā)布的中國(guó)人的標(biāo)準(zhǔn)是BMI一般不超過(guò)24,在此我們以我國(guó)自己的標(biāo)準(zhǔn)為主,建議凡是BMI超過(guò)24的均應(yīng)該減輕體重。 (體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^(guò)2(m),大家有興趣的可以自己測(cè)算下自己的BMI) 對(duì)于運(yùn)動(dòng)的管理,AAOS(美國(guó)骨科醫(yī)師學(xué)會(huì))發(fā)布的指南里也是“強(qiáng)烈推薦”(最高等級(jí))。它建議對(duì)于癥狀性骨性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)參與力量訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)肌肉訓(xùn)練等。因?yàn)榧∪鉅顩r的改善有助于減緩關(guān)節(jié)軟骨的磨損。 以上提到的所有的運(yùn)動(dòng),都建議在最小負(fù)重的情況下進(jìn)行,避免運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)的磨損。比如進(jìn)行下肢力量訓(xùn)練的時(shí)候,多采用直腿抬高,或在康復(fù)帶負(fù)荷下進(jìn)行直腿的訓(xùn)練,而避免采用下蹲,或者負(fù)重下蹲的方式來(lái)訓(xùn)練。有氧運(yùn)動(dòng)推薦游泳、或者慢跑,并不建議進(jìn)行跑步機(jī)上的訓(xùn)練,或者有負(fù)荷的功率自行車訓(xùn)練等。 改變生活習(xí)慣,主要是放棄曾經(jīng)容易損傷關(guān)節(jié)的生活方式,比如盡量避免反復(fù)下蹲運(yùn)動(dòng),或長(zhǎng)期下蹲,避免爬山或上下樓梯,避免過(guò)度使用膝關(guān)節(jié),比如跑馬拉松等等。 對(duì)于有疼痛或者關(guān)節(jié)積液癥狀的骨性關(guān)節(jié)炎,可以使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥(如塞來(lái)昔布、布洛芬、美洛昔康等),這也是AAOS強(qiáng)烈推薦的。 第二部分 第二個(gè)部分是關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療。AAOS治療指南上并不推薦單純的癥狀性骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)灌洗治療,但對(duì)于以半月板破裂或者關(guān)節(jié)內(nèi)游離體為主的骨性關(guān)節(jié)炎,是可以采用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)下的關(guān)節(jié)清理術(shù)來(lái)治療的。 當(dāng)然這種治療方案只針對(duì)于關(guān)節(jié)軟骨磨損不是太重的病人,并且應(yīng)當(dāng)注意,關(guān)節(jié)鏡治療僅僅只能處理破損的半月板以及游離體,對(duì)于已經(jīng)磨損的軟骨并無(wú)治療作用,換句話說(shuō),并不能解決膝關(guān)節(jié)的老化以及磨損問(wèn)題。 ▲關(guān)節(jié)鏡下游離體取出 ▲關(guān)節(jié)鏡下半月板修整 第三部分 第三個(gè)部分是關(guān)節(jié)置換手術(shù)。很多人聽(tīng)說(shuō)關(guān)節(jié)置換就嚇的直搖頭,并且拒絕接受這種手術(shù)。但是,關(guān)節(jié)置換是終末期骨性關(guān)節(jié)炎最有效的治療手段。還是拿汽車作為例子,如果汽車的一個(gè)零件徹底壞掉了,無(wú)法修復(fù),但其他部分還是好的,你是選擇徹底放棄,不再開(kāi)車了,還是選擇換一個(gè)替代零件,使汽車還能繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)呢? 4需要補(bǔ)充的內(nèi)容 對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎,還有很多人會(huì)有些誤解,下面對(duì)重要的幾點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充說(shuō)明。 1.不能隨便吃止疼藥? 要說(shuō)明的是,很多人口中所指的止疼藥屬于阿片類,大量服用具有成癮性,但是我們所用的是非甾體類藥物,主要作用是“抗炎鎮(zhèn)痛”,既具有抗炎癥的作用,又兼顧鎮(zhèn)痛效果,因此非甾體類藥物主要是對(duì)炎性疼痛的,并無(wú)成癮性,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 2.一定要用抗生素嗎? 骨性關(guān)節(jié)炎的炎癥,其實(shí)和我們平時(shí)說(shuō)的“發(fā)炎”是兩碼事,我們所說(shuō)的肺炎、傷口發(fā)炎等其本質(zhì)都是感染,因此可以使用抗生素來(lái)治療。但骨性關(guān)節(jié)炎的炎癥是無(wú)菌性的,是機(jī)體的炎癥反應(yīng),這種炎癥不需要使用抗生素,就主要靠我們上述的非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)控制即可。 3.關(guān)節(jié)積液越抽越多? 很多患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、積液。在關(guān)節(jié)大量積液的時(shí)候,醫(yī)生會(huì)選擇進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,抽出積液。就會(huì)有不少人認(rèn)為關(guān)節(jié)積液是不能抽的,會(huì)越抽越多??梢载?fù)責(zé)任的說(shuō),抽液治療不會(huì)導(dǎo)致積液增加! 第一,關(guān)節(jié)積液只跟炎癥有關(guān),炎癥發(fā)作了,關(guān)節(jié)就有可能積液,跟穿刺抽液無(wú)關(guān)。 第二,關(guān)節(jié)穿刺將含有大量炎性介質(zhì)的關(guān)節(jié)積液放出來(lái)后,炎癥的控制會(huì)變得容易的多,大大的縮短病程。 第三,有的患者是需要經(jīng)過(guò)數(shù)次穿刺才能慢慢控制炎癥的。 4.需不需要帶護(hù)膝? 很多時(shí)候護(hù)膝是可以起到保護(hù)作用的,但是在髕股關(guān)節(jié)磨損的情況下,佩戴護(hù)膝是會(huì)加重膝關(guān)節(jié)疼痛的,因?yàn)樽o(hù)膝的彈力加大了髕股關(guān)節(jié)的壓力,會(huì)使得髕骨與股骨之間更快的磨損。因此,在膝關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候不要盲目的佩戴護(hù)膝,應(yīng)盡可能在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療方案的選擇。 5.運(yùn)動(dòng)的時(shí)機(jī)? 盡管AAOS(美國(guó)骨科醫(yī)師學(xué)會(huì))的指南里推薦患者進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),但是在這里我們?nèi)匀灰獜?qiáng)調(diào)一下運(yùn)動(dòng)的時(shí)機(jī)。在骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間,請(qǐng)不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法,過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)加重炎癥反應(yīng),導(dǎo)致病程的遷延,最好的做法是在炎癥發(fā)作期間,盡可能的減少活動(dòng),用上述的方法控制炎癥,待癥狀消失后再慢慢的、循序漸進(jìn)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。 6.應(yīng)該冷敷還是熱敷? 有很多患者傾向于在骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間采取熱敷的方法來(lái)消腫,一般的腫脹用熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),消腫快。其實(shí)這句話說(shuō)對(duì)了一半,因?yàn)楣切躁P(guān)節(jié)炎的腫脹并不是一般的腫脹,而是炎性腫脹,本質(zhì)是毛細(xì)血管的擴(kuò)張,而熱敷會(huì)使得毛細(xì)血管進(jìn)一步的擴(kuò)張,進(jìn)一步加重炎癥反應(yīng)。因此,對(duì)于這種炎癥反應(yīng)引起的腫脹,應(yīng)該用冷敷來(lái)收縮毛細(xì)血管,減輕這種局部的炎性充血,請(qǐng)放心,冷敷并不會(huì)引起“風(fēng)濕”。如果實(shí)在不能接受冷敷處理的患者,可以既不采用冷敷也不熱敷的方式。 7.可以針灸、按摩、理療嗎? AAOS(美國(guó)骨科醫(yī)師學(xué)會(huì))對(duì)于針灸、按摩、理療來(lái)治療骨性關(guān)節(jié)炎的態(tài)度是:既不推薦,也不反對(duì)。意思是這個(gè)治療方案的效果并不確定,所以他們不推薦,但你如果執(zhí)意要去嘗試,他們也不反對(duì)。但是我們?cè)谂R床工作中的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,對(duì)于發(fā)作期的骨性關(guān)節(jié)炎,我們不提倡針灸或者按摩。針灸破壞了局部皮膚的完整性,有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍乃至關(guān)節(jié)腔內(nèi)的感染,而按摩可能會(huì)加重局部毛細(xì)血管的擴(kuò)張,導(dǎo)致進(jìn)一步腫脹加重。 來(lái)源:普愛(ài)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)
什么是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)?關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是微創(chuàng)外科在骨科領(lǐng)域的重大進(jìn)展,是關(guān)節(jié)外科的發(fā)展方向,國(guó)外從上世紀(jì)七十年代開(kāi)始逐漸將其應(yīng)用于臨床,我國(guó)在八十年代引進(jìn)了這項(xiàng)技術(shù)。近年隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的發(fā)展和醫(yī)療器械的不斷改進(jìn),關(guān)節(jié)鏡手術(shù)以其顯著的優(yōu)點(diǎn)被越來(lái)越多的醫(yī)生和病人所接受,有些醫(yī)院有了專門(mén)的關(guān)節(jié)鏡醫(yī)師,還有的醫(yī)院成立了專門(mén)的關(guān)節(jié)鏡治療中心,如中鐵建威聯(lián)德國(guó)際關(guān)節(jié)鏡診療中心,治療效果已經(jīng)接近國(guó)際水平,為廣大關(guān)節(jié)疾病患者帶來(lái)了福音。 關(guān)節(jié)鏡是現(xiàn)代科技的結(jié)晶,它由鏡頭、光源、監(jiān)視器、鏡下手術(shù)器械、刨削系統(tǒng)等組成,射頻汽化和激光等新技術(shù)近年來(lái)也在關(guān)節(jié)鏡手術(shù)中得到廣泛應(yīng)用。 做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)時(shí),只需要用水將關(guān)節(jié)擴(kuò)張開(kāi),醫(yī)生在相應(yīng)的關(guān)節(jié)周圍切兩到三個(gè)4-6mm長(zhǎng)的切口,將關(guān)節(jié)鏡從一個(gè)切口放入關(guān)節(jié)內(nèi),關(guān)節(jié)鏡通過(guò)導(dǎo)線與監(jiān)視器相連,這樣,關(guān)節(jié)內(nèi)的情況就可以非常清楚地顯示出來(lái),并且還可以動(dòng)態(tài)地觀察病變對(duì)關(guān)節(jié)的影響,醫(yī)生可以對(duì)關(guān)節(jié)內(nèi)的病情做出明確診斷,同時(shí),從另外的切口放入手術(shù)器械,就可以對(duì)關(guān)節(jié)內(nèi)的病變進(jìn)行處理了,比如切除腫脹的滑膜,去除影響關(guān)節(jié)活動(dòng)的骨贅,縫合撕裂的半月板,重建關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶,移植軟骨等。 看得出來(lái),關(guān)節(jié)鏡手術(shù)如其它內(nèi)鏡手術(shù)一樣,不用大范圍地暴露關(guān)節(jié),創(chuàng)傷自然比切開(kāi)手術(shù)要小,出血少,痛苦也小得多,并發(fā)癥少,恢復(fù)快,可以較早離床活動(dòng),住院時(shí)間明顯縮短,相應(yīng)地也減少了住院費(fèi)用。并且,很小的切口也消除了許多患者,特別是女性患者對(duì)術(shù)后遺留瘢痕的恐懼,更加容易接受手術(shù)治療。另外,由于住院時(shí)間短,可以解決許多中青年患者工作繁忙,沒(méi)有時(shí)間治療的困難,甚至可以利用國(guó)慶節(jié)等長(zhǎng)假接受治療,過(guò)一個(gè)康復(fù)假期。 關(guān)節(jié)鏡的適用范圍很廣,髖、膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié),甚至指關(guān)節(jié)都可以做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。它既可以用來(lái)診斷,也可以用來(lái)治療;它既可以治療關(guān)節(jié)炎等慢性病,也可以治療骨折等急性創(chuàng)傷;它還可以用于關(guān)節(jié)外的手術(shù),比如取內(nèi)固定等。目前應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡治療最多的是膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié),骨性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)游離體、半月板損傷、肩周炎等是最常見(jiàn)的適應(yīng)癥。由于普通百姓生活水平提高,體育運(yùn)動(dòng)成了日常生活的一部分,運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷越來(lái)越多,在這方面關(guān)節(jié)鏡也大有可為。我國(guó)已步入老齡化社會(huì),關(guān)愛(ài)老人,讓老人安享晚年是我們每一個(gè)人的心愿,但膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎等疾病給許多老年人帶來(lái)了極大的痛苦,也給家庭增添了很大的負(fù)擔(dān)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是治療這些疾病的有效方法,可以明顯減輕患者的疼痛,改善關(guān)節(jié)功能。因此,關(guān)節(jié)鏡技術(shù)一定會(huì)有廣闊的發(fā)展前景,造福于廣大群眾。醫(yī)學(xué)史上的"微創(chuàng)"觀念,是指改變傳統(tǒng)"開(kāi)刀"切開(kāi)的手術(shù)方式,運(yùn)用現(xiàn)代高科技各種內(nèi)窺鏡(如關(guān)節(jié)鏡)介入治療和實(shí)施手術(shù),達(dá)到減少病人治療痛苦,降低傳統(tǒng)手術(shù)的醫(yī)源并發(fā)癥。對(duì)早期骨關(guān)節(jié)病患者,實(shí)施關(guān)節(jié)鏡手術(shù),能對(duì)人體骨關(guān)節(jié)內(nèi)各種疾病進(jìn)行檢查、診斷和治療。近二十年來(lái)興起的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)是目前世界上治療早期骨關(guān)節(jié)病的最新醫(yī)療技術(shù)。膝關(guān)節(jié)疾病和其它關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及其優(yōu)越性?所謂關(guān)節(jié)鏡術(shù),就是將特制的攝像鏡頭放置在關(guān)節(jié)間隙內(nèi),通過(guò)電視屏幕觀察關(guān)節(jié)內(nèi)的病變情況,如發(fā)現(xiàn)有病損,則在孔內(nèi)放置手術(shù)器械,去除病損或進(jìn)行關(guān)節(jié)清理,而以往常規(guī)膝關(guān)節(jié)手術(shù)則需要開(kāi)10厘米左右的刀口。關(guān)節(jié)鏡下可以進(jìn)行以下膝關(guān)節(jié)手術(shù):(1)膝關(guān)節(jié)半月板成形、部分切除或全切除術(shù);(2)膝關(guān)節(jié)僵硬關(guān)節(jié)肉松解術(shù);(3)膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體摘除術(shù);(4)骨性關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)清理術(shù); (5)膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù);(6)膝關(guān)節(jié)滑膜嵌入癥,憑臨床體檢或各種輔助檢查,包括CT或核磁共振都很難確診,但關(guān)節(jié)鏡可以明確診斷,并在鏡下進(jìn)行切除手術(shù)。此外,關(guān)節(jié)鏡術(shù)還可對(duì)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)等人體主要大關(guān)節(jié)不明原因的腫脹、疼痛進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡探查術(shù),確定病因,同時(shí)在關(guān)節(jié)鏡下去除病損;對(duì)肩周炎以及肩關(guān)節(jié)外傷后關(guān)節(jié)功能受限,可在關(guān)節(jié)鏡下清除病灶,改善功能;還可在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)內(nèi)游離體的摘除和骨關(guān)節(jié)炎清理術(shù)。如果外傷后立即出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹(即關(guān)節(jié)內(nèi)出血),說(shuō)明關(guān)節(jié)內(nèi)有結(jié)構(gòu)損傷,進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡探查術(shù),可以早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)處理。關(guān)節(jié)鏡有那些優(yōu)點(diǎn):關(guān)節(jié)鏡是一種微創(chuàng)手術(shù),關(guān)節(jié)鏡手術(shù)有明顯的優(yōu)點(diǎn):(1)診斷準(zhǔn)確,其準(zhǔn)確率達(dá)98%,對(duì)病人經(jīng)濟(jì)有效。(2)手術(shù)創(chuàng)傷小,僅6毫米;住院時(shí)間短,5-6天可拆線出院。(3)恢復(fù)快,在術(shù)后1-2周即完全恢復(fù),手術(shù)后常見(jiàn)的并發(fā)癥明顯減少。隨著科學(xué)的進(jìn)步,社會(huì)的發(fā)展,醫(yī)學(xué)技術(shù)的提高,廣大關(guān)節(jié)疾病的患者有了切實(shí)解決病痛的方法----關(guān)節(jié)鏡手術(shù).可以說(shuō)在關(guān)節(jié)外科領(lǐng)域,只有少數(shù)的手術(shù)如關(guān)節(jié)置換、腫瘤切除等關(guān)節(jié)鏡不能勝任,大多數(shù)的關(guān)節(jié)傷病都可以用關(guān)節(jié)鏡外科手段進(jìn)行診治.關(guān)節(jié)鏡手術(shù)作為關(guān)節(jié)外科微創(chuàng)技術(shù)在我國(guó)應(yīng)用已有二十年,但真正快速發(fā)展只是近幾年的事情.關(guān)節(jié)鏡外科研究不斷拓展新的應(yīng)用領(lǐng)域,不斷推出新的技術(shù),新的觀點(diǎn)和新的理論.其先進(jìn)性創(chuàng)新性及科學(xué)性在臨床應(yīng)用中顯示出巨大價(jià)值和重要作用.關(guān)節(jié)鏡還能治療那些關(guān)節(jié)?。?許多患者在關(guān)節(jié)鏡治療術(shù)后收到良好的效果,病患關(guān)節(jié)恢復(fù)了以往的活力,顯現(xiàn)了健全的功能.那么關(guān)節(jié)鏡到底能做什么呢?首先是所有關(guān)節(jié)疾患的診斷性檢查術(shù),其次是關(guān)節(jié)內(nèi)游離體取出,各種疾病的滑膜病變的處理,骨關(guān)節(jié)炎的清理,化膿性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)清創(chuàng)與沖洗,關(guān)節(jié)結(jié)核的病灶清除;膝關(guān)節(jié)尚有半月板或盤(pán)狀軟骨損傷的切除、縫合及盤(pán)狀軟骨成形,交叉韌帶損傷后的修復(fù)或重建,因髕骨脫位或半脫位引起的髕股關(guān)節(jié)病變行外側(cè)支持帶松解及內(nèi)側(cè)支持帶緊縮縫合術(shù);肩關(guān)節(jié)中有肩周炎、肩袖損傷、復(fù)發(fā)性肩關(guān)節(jié)脫位、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)。腕管綜合癥的松解術(shù),踝關(guān)節(jié)前部撞擊的骨贅切除術(shù),髖關(guān)節(jié)的痛性關(guān)節(jié)炎,早中期股骨頭無(wú)菌性壞死,髖臼盂唇緣和圓韌帶嵌頓的切除術(shù)等等。另外關(guān)節(jié)鏡手術(shù)在關(guān)節(jié)外的應(yīng)用如:臀肌攣縮、國(guó)窩囊腫、取鋼板等內(nèi)固定,植骨,融合等。總之,關(guān)節(jié)鏡應(yīng)用十分廣泛,其手術(shù)特點(diǎn)是創(chuàng)傷小,疼痛輕,康復(fù)快,并發(fā)癥少,患者沒(méi)有很大的醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)。微創(chuàng)技術(shù)的發(fā)展使很多患者能夠迅速擺脫疾病的困擾,再次回到工作崗位。一言概之:小切口解決大問(wèn)題。 關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可能有什么并發(fā)癥?一般地,幾乎沒(méi)有什么嚴(yán)重的并發(fā)癥,但要注意傷口不要感染。術(shù)后2-3周內(nèi)關(guān)節(jié)腔內(nèi)腫脹或積血、積液為正常反應(yīng),可以穿刺引流或理療幫助吸收。臨床癥狀根據(jù)關(guān)節(jié)內(nèi)病變的情況不同一般需2-3個(gè)月后會(huì)逐漸消失,并非術(shù)后立即解除。
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