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疾病：
拇外翻
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【前足】患者術后注意事項【前足】患者術后注意事項（https://mp.weixin.qq.com/s/RJQvrUjomwRIPdp6UqC17g）1.換藥：出院四天后換藥一次，如滲出不明顯后面不用換藥，直到術后3周拆線。2.包扎：術后6周間均須按要求用彈力繃帶包扎，具體方法詳見鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/4hBtUNrgHaEz9NZad8z3SQ3.拔針：如果足趾外面露著細針，就在術后六周復查時門診拔針，不需要打麻藥。如果沒有外露細針就不需要拔針。4.負重：現在到術后第一次復查期間穿前足免負重鞋可以完全負重，如果聯合腓腸肌腱膜松解則需佩戴充氣行走靴，均無需扶拐。每次走路或足下垂時間不超過十五分鐘，次數不限。鍛煉：暫時不需要鍛煉腳趾，正常走路即可達到鍛煉效果。5.用藥：出院帶藥一般有止痛和消腫藥，消腫藥連續(xù)服完，止痛藥根據疼痛情況使用。用完后一般就不需要再用藥。6.復查：從手術當天算起6周后到積水潭醫(yī)院門診復查，年輕患者可提前到術后4周復查。具體掛號方法遵醫(yī)生告知或既往線上通知為準。復查當天開診時不需叫號直接到診室開檢查單，拍完片后不要直接進診室，取片后請在分診臺刷京醫(yī)通卡（或醫(yī)?？ǎ┑却俅谓刑枴Ｗ⒁猓盒g后早期活動后一般會有輕度疼痛和腫脹，屬于正?，F象，如果有嚴重疼痛、腫脹、傷口紅腫滲液，需門診復查。如有非常緊急的情況，請就近急診或來積水潭醫(yī)院急診就診。何嘯天醫(yī)生的科普號
?外翻（踇外翻，拇外翻）（“大腳骨”）的診斷與治療?外翻，常被錯寫為踇外翻或拇外翻。是先天或后天發(fā)育（穿硬質的窄鞋子）造成。常見：1.足大?趾外翻——俗稱“大腳骨”（圖1）。2.第1跖（zhí）趾關節(jié)內側突出，形成“?囊炎”，局部發(fā)紅、腫脹、疼痛；有時還存在大?趾內側麻木——考慮和?趾內側趾神經拉長或受壓迫有關。3.第2趾-第3趾足底角質增生，形成足底胼胝（piánzhī）（俗稱“繭子”）——考慮和前足底內側負重點外移、第2趾-第3趾足底結構應力不足、組織角質增生強化以應對過度負荷有關。治療方法：1.穿前面寬松的軟鞋子（運動鞋）。2.每晚熱敷、正紅花油或扶他林軟膏外敷、自己按摩足部痛處；可自己嘗試做把?趾扳正的動作（進行矯正）；睡覺時穿寬松襪子保暖、把腿腳墊高以利消腫止痛。3.購置“分趾器（墊）”（圖2），白天戴軟質的可容納于鞋子的；晚上穿硬質的進行矯正。4.通常疼痛會緩解；不能緩解且外形需要矯正的可考慮微創(chuàng)手術治療（圖3）。關節(jié)外科醫(yī)生尹戰(zhàn)海
拇外翻術后包扎方法1.拇外翻術后1-2月內，需要將拇趾包扎在合適的角度，或者使用拇外翻矯正器固定。2.如果術后仍有一定程度的拇外翻，或者想讓拇趾更直一些，可以在拇趾外側墊紗布塊，用繃帶包扎到自己滿意的位置。另外可以通過手法矯正及牽拉鍛煉等方法，適度調整拇趾的角度（如下圖）。切記：拇趾本身就有輕微的外翻（正常外翻角＜15°），包扎及矯正鍛煉不可過度，以免造成拇內翻畸形。3.如果術后出現拇趾內翻的跡象，要及時與手術醫(yī)師溝通，通過外翻位包扎制動、康復鍛煉等方式及時預防。（如下圖）預約掛號途徑：健康山西微服務、健康山西APP、山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院官網；門診復查時間：周二上午、周四下午；門診復查地點：山西省太原市解放南路85號山大一院門診樓3層骨科診區(qū)311。賈二龍醫(yī)生的科普號