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疾?。?
脊柱側彎
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不限
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不限
肖京
主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院? 康復醫(yī)學科
擅長:脊柱相關疾病,骨傷疼痛疾病,骨質(zhì)疏松癥,骨傷疾病的中西醫(yī)結合微創(chuàng)治療
專業(yè)方向:
中醫(yī)骨科
主觀療效:暫無統(tǒng)計
態(tài)度:暫無統(tǒng)計
在線問診:
未開通
預約掛號:
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脊柱側彎科普知識
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脊柱側彎不推薦的訓練動作
脊柱側彎康復訓練過程中,動作較多,但有些動作看起來無傷大雅,實則可能加重側彎。其中,不建議:1.過度拉背,容易加重平背。2.旋轉動作,不是專業(yè)指導下進行,容易加重脊柱旋轉。3.過度后伸,容易加重矢狀面曲度異常。4.頸部過度曲度,可能傷及頸椎,甚至脊髓和神經(jīng)。5.撐頭側臥,可能加重胸部側彎。
陳樹耿醫(yī)生的科普號
關于脊柱側彎七大門派(2)
上一期我們介紹了脊柱側彎七大門派中的三種,這一期我們將介紹剩下的四種,分別是巴塞羅那脊柱側彎物理治療學校BSPTS(西班牙)、Dobomed方法(波蘭)、Sideshift(英國)、脊柱側彎的功能性個體治療(波蘭)。
俞沁圓醫(yī)生的科普號
關于脊柱側彎七大門派(1)
脊柱側彎的發(fā)病率在世界范圍內(nèi)引起了廣泛重視,經(jīng)過幾十年的研究和發(fā)展,現(xiàn)今的脊柱側彎矯形界,形成了來自不同地域的七大門派。各個門派各有所長,又相互包容。想要全面的了解脊柱側彎矯正的奧秘,就要先從了解這七大門派開始。
俞沁圓醫(yī)生的科普號