婦科

很多人認(rèn)為糖尿病就是甜的東西不能吃，并不全對(duì)，我們選擇食物是要根據(jù)食物的GI值或者GL值來(lái)選擇的。GI值低于55或者GL值低于10的食物對(duì)糖尿病是比較好的。例如西瓜是很甜的，但是西瓜的水分很多，200克西瓜的GL值是低于10的，＜200克的西瓜是可以吃的。有的人以為蘇打餅干是咸的，但是它的gi值卻高于70，是我們并不推薦的食物。<一>.糖尿病的綜合治療觀點(diǎn):積極樂(lè)觀的態(tài)度+正確的認(rèn)識(shí)藥物治療+飲食治療+適當(dāng)運(yùn)動(dòng)<二>療五條措施:<1>.知識(shí)教育、<2>.自我監(jiān)測(cè)、<3>.飲食控制、<4>.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、<5>.藥物治療*有人把這五條措施比喻為五套馬車(chē)，缺一不可。*沒(méi)有有效的飲食控制，就沒(méi)有有效的藥物治療，就達(dá)不到血糖的理想目標(biāo)。*一般說(shuō)來(lái)，飲食控制與藥物治療需要終生進(jìn)行。*部分患者經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)食療可以逐漸減少藥物劑量，甚至最終擺脫對(duì)藥物的依賴(lài)！營(yíng)養(yǎng)門(mén)診開(kāi)診時(shí)間：黃華勇主治醫(yī)師——周五全天開(kāi)診地址：博愛(ài)醫(yī)院門(mén)診二樓婦女保健科 預(yù)約電話：88776310 預(yù)約網(wǎng)址：www.zsboai.com

婦女心理門(mén)診 （見(jiàn)百度百科：婦女心理門(mén)診。原作者也是心理醫(yī)生梁志聰）lemma.catalog.start()女性心理門(mén)診的服務(wù)對(duì)象 服務(wù)對(duì)象為女性，針對(duì)女性一生各階段的心理困擾及心理疾病。 女性一生之中必需經(jīng)歷不斷的成長(zhǎng)，心理如果滯留于某個(gè)發(fā)展階段則可引起心理亞健康。比如說(shuō)，初中女生，自我意識(shí)的增強(qiáng)滯后于心理能力，內(nèi)心出現(xiàn)苦惱和叛逆。月經(jīng)產(chǎn)生時(shí)，部分女性苦于克服經(jīng)前期緊張綜合癥。面臨高考，擇業(yè)擇學(xué)與在考場(chǎng)上心理穩(wěn)定發(fā)揮則是人生頭等大事。早在青春期開(kāi)始，戀愛(ài)問(wèn)題就成為人生中不可走錯(cuò)的一步。工作后，不少女性白領(lǐng)希望找到能減壓的心理松弛方法。組建家庭不容易，婚姻問(wèn)題或家庭問(wèn)題讓很多女性情感正在受到傷害。小孩來(lái)到這個(gè)世上多美好，如確診產(chǎn)后抑郁，及時(shí)行心理干預(yù)對(duì)嬰兒養(yǎng)育極其重要。小孩一天一天長(zhǎng)大，面對(duì)社會(huì)的各種誘惑，厭學(xué)與不聽(tīng)教的親子問(wèn)題會(huì)帶來(lái)母親最大的無(wú)奈。最后，不少婦女得面對(duì)更年期抑郁與未能適應(yīng)退體生活的痛苦。以上情況如在兩周內(nèi)未能自行調(diào)理，甚至越來(lái)越苦惱者，可考慮到女性心理門(mén)診探討與干預(yù)。 女性心理門(mén)診的服務(wù)內(nèi)容 一般女性心理門(mén)診的服務(wù)內(nèi)容可分以下幾類(lèi)： 1）女性心理亞健康體檢：測(cè)評(píng)抑郁、焦慮、社交回避及苦惱、強(qiáng)迫、恐懼、失眠等是否超標(biāo)、婚姻質(zhì)量與作為母親角色的狀況、擇業(yè)學(xué)業(yè)指引、性福滿(mǎn)意度等。 2）女性生理類(lèi)型：女性青春期心理成長(zhǎng)、經(jīng)前期緊張綜合癥、產(chǎn)后抑郁、更年期抑郁等。 3）女性婚姻家庭類(lèi)型：戀愛(ài)問(wèn)題、婚姻關(guān)系調(diào)適、情感咨詢(xún)、親子關(guān)系 ；離異、喪偶創(chuàng)傷心理輔導(dǎo)。 4）癌癥、術(shù)后、流產(chǎn)、不孕類(lèi)型：各種癌癥所致抑郁（子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌、肺癌、腸癌等）。各種手術(shù)后抑郁（子宮切除、單側(cè)卵巢切除等）。人流后抑郁、習(xí)慣性流產(chǎn)后抑郁、不孕抑郁。慢性疾病所致抑郁、放棄治療者、姑息治療者。臨終關(guān)懷。 5）女性社會(huì)適應(yīng)類(lèi)型：白領(lǐng)減壓、人際關(guān)系、工作壓力、職場(chǎng)心理調(diào)適、職業(yè)規(guī)劃。 6）學(xué)生適應(yīng)類(lèi)型：擇業(yè)擇學(xué)、考前焦慮，學(xué)習(xí)障礙，學(xué)校適應(yīng)，厭學(xué)，戒除網(wǎng)癮，行為矯正。 7）性心理類(lèi)型：性態(tài)度確認(rèn)、性取向定位、性心理解疑、性適應(yīng)指導(dǎo)、性功能障礙心理治療、性侵犯后危機(jī)干預(yù)。 全國(guó)各大醫(yī)院的女性心理門(mén)診一覽 廣東中山市博愛(ài)醫(yī)院-女性心理門(mén)診 廣東江門(mén)市婦幼保健院-婦女心理專(zhuān)科門(mén)診 上海市南匯區(qū)婦幼保健所-婦兒心理門(mén)診 楊州市婦幼保健院-婦女心理衛(wèi)生科 湖北省婦幼保健院-婦保科心理咨詢(xún)門(mén)診 寧波市婦女兒童醫(yī)院-婦女心理咨詢(xún)門(mén)診 無(wú)錫市婦幼保健院-婦女心理衛(wèi)生和婦女營(yíng)養(yǎng)科 德州市婦幼保健院-婦女心理健康咨詢(xún)中心 余姚市婦幼保健所-婦女兒童心理門(mén)診 張家港市婦幼保健院-女性心理門(mén)診 南通市婦幼保健院-婦女心理咨詢(xún)門(mén)診 唐山市第五人民醫(yī)院-婦女心理門(mén)診

繪畫(huà)治療是各醫(yī)院及各心理機(jī)構(gòu)罕有的感性心理技術(shù)，也是中山市博愛(ài)醫(yī)院女性心理門(mén)診的女性專(zhuān)設(shè)特色服務(wù)。擅長(zhǎng)繪畫(huà)治療的心理醫(yī)生梁志聰，師從于CCTV心理訪談特邀專(zhuān)家藝術(shù)治療師于東輝先生，領(lǐng)悟了多種藝術(shù)治療的方法，過(guò)程中構(gòu)建了自己特有的快速治療技術(shù)“線條療法”。 繪畫(huà)治療是很感性的治療方法，特別適合于女性。心理探討過(guò)程中，基本不會(huì)刻意去觸及心靈的傷痛。由于不太強(qiáng)調(diào)理性的作用，來(lái)訪者可以從約束自己的思維中解脫出來(lái)。來(lái)訪者也不需要懂畫(huà)畫(huà)，不懂畫(huà)畫(huà)的情況下，療效更少受干擾。初與心理醫(yī)生一起探討心靈的時(shí)候，也不需要準(zhǔn)備想好要怎么表達(dá)，什么也不需要準(zhǔn)備，也不用去想。如果腦子一直在想或很想說(shuō)出一切，這是許可的，正常的，就讓自己按自己的意思去做。繪畫(huà)治療后，多數(shù)來(lái)訪者有心情平靜、變得積極的效果，并且通常會(huì)計(jì)劃為自己做一件以上積極的事。繪畫(huà)治療的事例：以下是接受心理醫(yī)生梁志聰繪畫(huà)治療的一位女生的兩張圖（左：治療前。右治療后） 那是一個(gè)因病而和高考沖突的女生，學(xué)校說(shuō)報(bào)不上名了，于是她就放心養(yǎng)病了。1個(gè)月后她收到一張全0分的高考成績(jī)單，才發(fā)現(xiàn)學(xué)校原來(lái)說(shuō)報(bào)不上名是假的。于是心情極度低落，找到心理醫(yī)生梁志聰協(xié)助。小女生積極地處理了自己的心態(tài)。