學會這幾個小知識，幫您遠離結(jié)石煩惱
春天馬上就要過去了，日子也開始變得熱了起來，夏季是結(jié)石的高發(fā)期，因為出汗多了，喝水一少，結(jié)石就容易出來了。俗話說“結(jié)石小小顆，一粒疼死人”結(jié)石雖小，對咱們老百姓生活的影響可不小，一旦結(jié)石發(fā)作起來，就只能醫(yī)院就診了，要是再嚴重些還要住院治療，造成經(jīng)濟和時間的損失。那么我們該如何遠離這令人苦惱的結(jié)石呢？下面就來給大家解答吧，首先，我們得先知道結(jié)石是怎么形成的，簡單來說大部分結(jié)石跟我們的大理石瓷磚性質(zhì)是一樣的，都是不可溶于水的鈣，鈣是人體中非常重要的物質(zhì)，人的生命活動不能離開它。正常情況下，尿液中的鈣是可溶的，所以它一般都隨著我們的尿液排出體外了，但是在一些特定情況下，比如說喝水少了，一天中上廁所的次數(shù)也隨之少了，這樣尿液就會濃縮，本來溶在尿里面的鈣就會形成結(jié)石。大家都知道，小朋友多曬太陽才能長高，正是因為曬了太陽體內(nèi)會生成鈣，體內(nèi)生成的的鈣多了，從尿里面出來的鈣也會隨之多了起來，夏日炎炎，我們能曬太陽的時間也是一年之中最多的時候，正是因為有了這兩個因素，夏天也就成為了結(jié)石的高發(fā)季節(jié)。做到這么幾點，我們就能有效的遠離結(jié)石的發(fā)生：1.多喝水，每天2000ml以上。夏天容易出汗，我們要及時補充因為出汗流失的水，這樣尿液就沒那么容易濃縮，結(jié)石自然就沒那么容易生成了。2.遠離不健康的生活習慣，有研究表明，結(jié)石的發(fā)病與不良的生活習慣如飲酒，熬夜，飲食油膩等不良生活習慣有一定關(guān)系。所以我們要健康飲食，做適當?shù)倪\動，按時作息，把結(jié)石扼殺在萌芽狀態(tài)。如果我們真有了結(jié)石，也不必太擔心，及時來醫(yī)院就診，多喝水，多活動，聯(lián)合藥物治療。比較常用的口服藥有枸櫞酸氫鉀鈉顆粒（友來特）。友來特是德國進口藥品，藥物副作用小，國內(nèi)外指南推薦的用于結(jié)石防治的藥物，是目前唯一具有溶解結(jié)石作用的藥物，特別是對于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石溶石療效顯著。另外對于含鈣結(jié)石，友來特可以鈍化結(jié)石邊緣，使鋒利的棱角鈍化，從而降低結(jié)石排出時劃傷尿道引發(fā)感染的風險。除此之外，長期服用友來特（每天5g）還可以非常有效的預防結(jié)石的復發(fā)。服用友來特需要檢測尿液PH值，將尿液PH控制在6.2-6.9之間，友來特藥品中配備了尿PH試紙，方便患者自行檢測尿液PH。對于不適合藥物排石的結(jié)石，大家也不用擔心，如今的碎石手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復快，一周左右就能恢復。不用過于害怕手術(shù)治療。以上就是關(guān)于結(jié)石的科普，相信大家對結(jié)石也有了初步的了解了。最后，祝愿各位身體健康，遠離疾病。
