康復(fù)科

常有朋友及患者會問：保健產(chǎn)品店鋪、小區(qū)甚至路邊設(shè)攤的推銷員，他們推銷的磁療保健用品，有磁床墊、磁枕頭、磁手鐲、磁項(xiàng)鏈等，據(jù)說使用后可降血壓，改善微循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。聲稱磁療保健用品對任何人或任何病都有效，有病治病無病防病。特別適合老人使用是這回事嗎？我們說請謹(jǐn)慎使用磁療保健品。一、磁治病的歷史 春秋戰(zhàn)國時(shí)期，名醫(yī)扁鵲用天然磁石治病。明代李時(shí)珍把磁石列入了《本草綱目》做為藥物。磁與健康的關(guān)系早就被人們利用了?，F(xiàn)代醫(yī)療器材中，磁的應(yīng)用較廣泛，有磁療眼鏡、磁療手表，磁療儀等等。二、磁的保健作用： 磁療（magneto therapy），以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響能人體的荷電微粒的運(yùn)動(dòng)、生物高分子磁矩取向、膜系統(tǒng)通透性、人體電流分布等，使人體組織細(xì)胞的生理、生化過程微細(xì)改變，從而產(chǎn)生促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)、鎮(zhèn)痛、消腫等作用。 三、非醫(yī)用磁保健品：經(jīng)臨床研究證明，磁保健用品確有改善某些癥狀、保健強(qiáng)身的功能。時(shí)下藥店或者商場，保健品專柜里的磁保健品層出不，并已為消費(fèi)者接受，常見的： （一）局部磁保健用品：磁手鐲、磁項(xiàng)鏈、磁石枕、具有補(bǔ)腎益精、平肝潛陽、安神益智作用，適用于腎氣虧損、肝陽上亢所致的頭暈?zāi)垦?、失眠多夢等癥狀； （二）全身磁保健用品：磁床墊、磁被褥等，具有一定的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、鎮(zhèn)靜、降壓效應(yīng)。 （三)如何看待市面上的磁保健品： 先不說這些磁保健品的真?zhèn)?。就磁療本身來說，并不是對什么病都有效的，磁療雖然是對一些疾病的恢復(fù)有效果，但并不是萬能的，磁療的許多生物效應(yīng)和治療作用尚未被醫(yī)學(xué)科學(xué)界統(tǒng)一和認(rèn)可。目前市面上推銷的磁療保健用品有以下特點(diǎn)： 1. 永久性磁鐵：市場上的磁療保健用品所用的材料大都是永久性磁鐵，磁場強(qiáng)度都較大，甚至是地磁的數(shù)倍； 2. 缺乏行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及管理：目前，磁療保健品缺乏統(tǒng)一的管理及行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，劣質(zhì)產(chǎn)品為數(shù)不少； 3.商業(yè)誤導(dǎo)：不少磁療保健器械存在著過分夸大療效的現(xiàn)象，對許多人有一定的誤導(dǎo)作用，以為磁療對什么病都有效，對任何部位都有效。四、磁與人體的關(guān)系（一) 人體磁: 人體是導(dǎo)體；根據(jù)安培分子電流假說，人體內(nèi)有各種途徑的微弱電流并分布著微弱的人體磁。（二）人體內(nèi)的電磁平衡：一切生物，在進(jìn)化過程中，始終生活在地磁環(huán)境里，正常的地磁使人體內(nèi)保持著良好的電磁平衡，人體微弱的人體磁，在地磁的固有環(huán)境里保持一定的動(dòng)態(tài)平衡，人體周圍的磁場過大、過小都影響人體內(nèi)的電磁平衡。（三）磁場過大：長期生活在高電壓、強(qiáng)電流附近，由于受到外界強(qiáng)磁影響，血液循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)容易發(fā)生病變。假如發(fā)生磁暴，地球磁混亂，人的發(fā)病率和死亡率都跟著增加。（四）磁場過?。洪L期工作或生活居住在高樓里，高樓墻壁里鋼筋林立，阻擋了電磁波（磁屏蔽），使地磁不能進(jìn)入大樓，大樓里的人失去了電磁平衡。在現(xiàn)代高樓里工作和生活的人容易患病，原因之一就是缺乏地磁。老人們常說，要常下樓走走去“接地氣”，就是要改變這種機(jī)體失衡狀態(tài)。（五）磁圖與疾?。喝梭w某個(gè)部位發(fā)生病變時(shí)，體內(nèi)電流和人體磁就會發(fā)生變化。磁療就是運(yùn)用外來磁，改善不良的人體電流分布和磁分布?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的磁圖檢查就能說明磁與人體的關(guān)系：例如：正常人體組織和癌組織的磁反應(yīng)不同；正常心磁圖、腦磁圖、肌磁圖與患病時(shí)的磁圖不同。 五、醫(yī)學(xué)磁療的分類：（一）靜磁：用于穴位和病變局部(磁貼)（二）動(dòng)磁：(旋磁和脈動(dòng)磁療法)(三）恒磁：（脾臟照射--增強(qiáng)人體免疫功能）（三）磁化水：（保健及改善胃腸功能紊亂）（四）磁針：臨床常用以治療軟組織損傷、表淺血管瘤、乳腺增生、神經(jīng)痛、癌癥化療后副作用等。六、醫(yī)學(xué)磁療的治療作用 （一）、鎮(zhèn)痛： 1. 磁場刺激神經(jīng)反射，降低末稍神經(jīng)興奮性。2.磁場提高致痛物質(zhì)水解酶的活性，使致痛物質(zhì)水解或轉(zhuǎn)化，使質(zhì)聚集的致痛物消除；3. 磁場刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血；4. 磁場改善血液電解質(zhì)活動(dòng)，克服炎性滲出，解除了腫脹壓迫的神經(jīng)末梢而鎮(zhèn)痛。 （二）、消炎消腫： 1.磁場能提高肌體非特異免疫力，使白細(xì)胞活躍，吞噬能力增強(qiáng)；2.磁場使局部血液循環(huán)加強(qiáng)，組織通透性改善，利于滲出物消散、吸收；以上兩個(gè)作用可對非生物性炎癥（低溫、高溫、各種毒性、機(jī)械創(chuàng)傷）和生物炎癥（細(xì)菌、病毒、寄生蟲）有消腫消炎作用。 （三）、降壓降脂： 1.磁場能加強(qiáng)大腦皮層抑制過程，對植物神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，使肌體微循環(huán)功能加強(qiáng)，引起血壓下降。 2.磁場能使膽固醇的長碳?xì)滏溩兂啥烫細(xì)滏?，形成多結(jié)晶中心，分解改變了膽固醇結(jié)構(gòu)； 3.磁場能使紅細(xì)胞轉(zhuǎn)動(dòng)，使膽固醇易沉著于血管壁上，便于排出，固有降血脂作用。 （四）、鎮(zhèn)靜： 磁場對經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)、體液的調(diào)節(jié)作用，可改善睡眠狀態(tài)，促進(jìn)入睡和延長睡眠時(shí)間。 （五）、抑制腫瘤： 1. 磁場使過度性腫瘤（纖維瘤、脂肪瘤）縮小或消失；2.對惡性腫瘤（消化道腫瘤、淋巴腫瘤、肝癌、腎癌）可改善癥狀、抑制生長。七、人體用磁注意事項(xiàng)（小心使用磁療保健品，使用磁療保健品前，最好要征求醫(yī)生的意見。）（一）、副作用的發(fā)生特點(diǎn)：1. 表現(xiàn)：心慌、頭暈、惡心、盜汗、劇烈頭痛、影響胎兒、嬰兒的發(fā)育（使用時(shí)如發(fā)現(xiàn)有不良反應(yīng)，務(wù)必馬上停止）。2. 發(fā)生時(shí)間：70%的人磁療后6小時(shí)以內(nèi)發(fā)生，一部分磁療后2天內(nèi)發(fā)生。3. 特點(diǎn)：磁療前無此表現(xiàn)，在磁療過程中出現(xiàn)非治療的不適反應(yīng)，與病情無關(guān)；減少磁療劑量或停止磁療后減輕或消失，再次進(jìn)行磁療時(shí)又發(fā)生。 4.副作用持續(xù)時(shí)間：與反應(yīng)的輕重有關(guān)，不適反應(yīng)輕時(shí)，持續(xù)時(shí)間一般較短，多在2天以內(nèi)。（二）、使用磁療的禁忌：1.有體虛、神經(jīng)衰弱患者：使用后癥狀反而加重，甚至出現(xiàn)劇烈頭痛、盜汗。2.婦女節(jié)育金屬、環(huán)彈片）禁止使用；3.孕產(chǎn)婦：應(yīng)盡量不要使用磁性用品，以免對胎兒、嬰兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

本人所從事的運(yùn)動(dòng)損傷專科，常接診因練習(xí)瑜珈而損傷的患者，日常人們利用業(yè)余時(shí)間從事各種運(yùn)動(dòng)時(shí)，常有發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，其中或多或少與訓(xùn)練瑜珈有關(guān)，那么，你了解瑜伽這種“運(yùn)動(dòng)”嗎？是否有去重視練習(xí)瑜珈發(fā)生的損傷呢？喜歡練習(xí)瑜珈的朋友們，不防來討論一下和了解一下瑜珈的真諦，提高對這種外來“運(yùn)動(dòng)”的認(rèn)識，避免盲目的崇拜而造成無謂的損傷。一、瑜伽是怎么一回事？ 古印度宗教哲學(xué)派別林立，被視為經(jīng)典的有其中三門哲學(xué)：一是瑜伽經(jīng)，二是薄伽梵歌，三是奧義書。加卜古印度婆羅門教提倡梵我合一理論。這些便是瑜伽最早的起源：目標(biāo)是在哲學(xué)和宗教儀式中進(jìn)行身心修煉，將精神與自然合一，最終實(shí)現(xiàn)人的一切可能。 瑜伽的理論基礎(chǔ)是“脈輪"，印度哲學(xué)認(rèn)為：脈輪 (查克拉存) 存在于身體之中，掌管著身心運(yùn)作，與身體的各器官功能有關(guān)；在心理方面影響著情感及精神。二、鍛煉瑜珈有誤區(qū)嗎？ 練習(xí)瑜珈的人都知道：瑜伽強(qiáng)調(diào)自身調(diào)理，瑜珈練習(xí)可調(diào)節(jié)呼吸，調(diào)節(jié)心智，清除雜念和固執(zhí)。瑜伽可幫助刺激腺體、按摩內(nèi)臟、松弛神經(jīng)、伸展肌肉、強(qiáng)化身體、鎮(zhèn)靜心靈，達(dá)到清除身體毛病的作用。人們可以將平衡身心作為練習(xí)瑜伽的益處之一。但如果認(rèn)為瑜珈可以減肥、可以治病，這就是認(rèn)識上走入了的誤區(qū)。 瑜珈宣揚(yáng)的是調(diào)理疾病的效果，而不是根治疾病；鼓吹的是促進(jìn)減肥的功效，而不是直接減肥；因?yàn)檫@些效果的共性是難以量化的。瑜伽對自身的調(diào)理，受到練習(xí)者主觀意愿的巨大影響。加上宇宙自然等等的玄幻概念的作用，練習(xí)瑜伽可以出現(xiàn) “驚人的效果”，給人感覺是一種高端又時(shí)尚的健身方式。人們把練習(xí)瑜珈時(shí)，沒有身體狀態(tài)的不適感；練習(xí)瑜珈后，沒有發(fā)生嚴(yán)重后果作為治療目標(biāo)，這就是瑜珈成功的首要原因?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，瑜珈效果都只是對所謂的“亞健康狀態(tài)”有效，而“亞健康狀態(tài)”本身就是沒有確定出處的詞匯，所以瑜珈的社會學(xué)意義遠(yuǎn)大于醫(yī)學(xué)和臨床意義。三、瑜珈的經(jīng)濟(jì)效益 《Yoga Journal》是目前世界上關(guān)于瑜珈訓(xùn)練的最權(quán)威雜志?！禮oga Journal》1975年創(chuàng)刊于美國?？偛吭诼迳即?，現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展為擁有法國、意大利、西班牙、俄羅斯等9個(gè)國家不同版本的國際刊物。在美國有100萬人長期閱讀《Yoga Journal》雜志。瑜伽 “風(fēng)靡”世界，全世界練習(xí)瑜伽的人數(shù)超過一億，練習(xí)瑜伽成為了一種國際風(fēng)尚。 《瑜伽之光》是印度人艾揚(yáng)格1966年出版的關(guān)于瑜珈的專著。這本書被稱為現(xiàn)代瑜伽誕生的標(biāo)志。2004年艾揚(yáng)格入選美國《時(shí)代》周刊評選的世界最具影響力100人。不斷有印度的苦行瑜伽僧人的驚人表演，加之各種時(shí)尚雜志和明星的追捧，瑜伽成了“世界運(yùn)動(dòng)”，成為了人們標(biāo)榜自己“時(shí)尚”標(biāo)簽。導(dǎo)致瑜伽最終成為了一個(gè)產(chǎn)業(yè)神話。 世界瑜珈協(xié)會總部設(shè)在瑜珈發(fā)源地印度加爾各達(dá)，在印度本國注冊的會員百萬余人，導(dǎo)師及教練三十萬人，遍及世界各地。而根據(jù)其官方數(shù)據(jù)：截止到2010年，世界瑜伽協(xié)會已經(jīng)有127個(gè)，分布在全球各國和地區(qū)：印度的加爾各達(dá)、孟加拉、中國、美國、德國、新加波等。學(xué)術(shù)上：各國都設(shè)有瑜伽學(xué)院，將瑜伽作為一門科學(xué)來研究。培訓(xùn)方面：有瑜珈導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證機(jī)構(gòu)，僅僅瑜珈師認(rèn)證，為協(xié)會帶來了數(shù)千萬美元收入。 世界各國75％的健身房會設(shè)立瑜伽課程，中國80％以上的健身館開設(shè)有瑜伽項(xiàng)目。人們每年花在瑜伽課、瑜伽服、碟片、瑜伽度假上的錢達(dá)60億美元。在亞洲的大、中城市的街角、社區(qū)內(nèi)，各種瑜伽教室林立。歐洲各國，學(xué)習(xí)瑜伽的人也達(dá)到數(shù)百萬。全球的瑜伽產(chǎn)業(yè)總產(chǎn)值超過300億美元。根報(bào)道，全球練習(xí)瑜伽的人群正以每年50％的速度遞增，美國瑜伽練習(xí)者每年大約新增70萬人。瑜珈已經(jīng)成為一個(gè)巨大的健身產(chǎn)業(yè)鏈。四、練習(xí)瑜珈除了有誤區(qū)外，還忽視了什么？1. 忽視了瑜珈的不合理性：脈輪是瑜伽的核心，是種宗教哲學(xué)體系，而不是健身方法。脈輪是人體能量中樞的總稱，負(fù)責(zé)器官的調(diào)節(jié)和能量中樞的平衡，最終達(dá)到調(diào)理人體身心平衡、醫(yī)治疾病、強(qiáng)身健體的目的?！懊}輪”學(xué)說與中醫(yī)“氣”和“五行”概念可以說是相得益彰，但相對于對中醫(yī)的口誅筆伐，人們對于瑜伽卻選擇性地忽視掉了它的不合理。2.忽視了瑜珈的多重性：現(xiàn)代瑜伽還選擇性的忽略了瑜珈原來的多重性。1966年以來創(chuàng)建和推崇的現(xiàn)代瑜伽，是一種以極度的呼吸與身體鍛煉為主的教派，通過保持極端的體位來磨練身體，以期能夠超越極限的體位練習(xí)；是脫胎于瑜伽的分支體系——哈達(dá)瑜伽的教派變體。而諸多的瑜伽的教派如：勝王瑜伽、智慧瑜伽、至善瑜伽、行動(dòng)瑜伽、音瑜伽這些強(qiáng)調(diào)調(diào)整心理狀態(tài)和心智狀態(tài)的瑜伽也被現(xiàn)代瑜伽選擇性的忽略了。五、瑜珈對身體的熱量消耗問題：美國運(yùn)動(dòng)鍛煉協(xié)會(ACE)曾經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)為期8周的研究，發(fā)現(xiàn)參加一次55分鐘的瑜伽練習(xí)，平均只能消耗144千卡熱量；運(yùn)動(dòng)量與熱量消耗小于同等時(shí)間內(nèi)散步的消耗。同等時(shí)間下，慢走可以消耗255千卡熱量；快步可以消耗555千卡；慢跑可以消耗655；快跑可以消耗700千卡熱量。所以瑜珈對身體的熱量消耗是低的。六、瑜珈對身體的損傷：必須認(rèn)識到：現(xiàn)今在世界范圍內(nèi)，瑜伽已經(jīng)形成了一個(gè)龐大的健身產(chǎn)業(yè)，瑜伽本來的宗教和哲學(xué)屬性早被棄之不顧。相比下瑜伽所帶來的損傷風(fēng)險(xiǎn)和瑜伽原本的文化含義，在產(chǎn)值超過300億美元的經(jīng)濟(jì)效益外衣下，都變得不重要了。 美國《時(shí)代》周刊曾報(bào)道，2007年到2010年，有1.3萬名美國人因練習(xí)瑜伽受傷而被送進(jìn)急診室或者去看醫(yī)生。《神經(jīng)病學(xué)》、《英國醫(yī)學(xué)期刊》、《美國醫(yī)學(xué)會雜志》雜志都曾對瑜伽造成的運(yùn)動(dòng)損傷表現(xiàn)出關(guān)注。牛津大學(xué)著名神經(jīng)生理學(xué)家里奇·拉塞爾發(fā)表文章指出：一些瑜伽姿勢會導(dǎo)致練習(xí)者出現(xiàn)中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)，連年輕健康人群也無法幸免。另外根據(jù)美國疾控中心抽樣數(shù)據(jù)，2000年，美國的瑜伽損傷急診病歷為13例，2001年增至20例，2002年又翻了二倍多，達(dá)到46例。這不是損傷人數(shù)總量。調(diào)查中顯示，只有少數(shù)練習(xí)者在受傷后前往醫(yī)院接受治療，很多輕傷者往往求助于物理治療師、脊椎按摩師。 《泰晤士報(bào)》報(bào)道過，健康專家發(fā)現(xiàn)高溫瑜珈會增加過度軟組織伸展、肌肉損傷、軟組織、軟骨破裂的風(fēng)險(xiǎn)。韌帶一過度拉伸很難恢復(fù)原形，瑜珈練習(xí)無疑提高了拉傷、扭傷和脫臼風(fēng)險(xiǎn)。2009年，紐約某研究小組公布了針對全球瑜伽教練、治療師和醫(yī)生的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，練習(xí)瑜伽后，出現(xiàn)損傷次數(shù)最多的部位是下背部(231例)，肩部(21 9例)、膝蓋(174例)、頸部(110例)。因大幅度彎曲和扭轉(zhuǎn)動(dòng)作導(dǎo)致的一定程度腦損傷病例共有4例。這些數(shù)據(jù)提醒人們：練習(xí)瑜珈時(shí)，要有一個(gè)正確的認(rèn)識，不能盲目，否則容易發(fā)生損傷。

理療儀器進(jìn)入家庭已經(jīng)很普遍。平時(shí)偶然出現(xiàn)頭痛腦熱，偶而碰到小傷小病、特別是一些慢性頸肩腰腿痛、運(yùn)動(dòng)后的疲勞、緊張工作后的放松，甚至急性的“落枕”發(fā)作；一般家庭和個(gè)人都喜歡或習(xí)慣用家里的物理治療儀器進(jìn)行調(diào)理和治療。如何正確及合理使用這些設(shè)備，防范使用中出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，成為大家關(guān)心的話題。 因使用不當(dāng)引發(fā)損傷，醫(yī)療專業(yè)上稱為“醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)”，指存在于整個(gè)治療過程中的，可能會導(dǎo)致患者遭受傷殘和損失的一切不安全事件。在物理治療過程中，醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)無處不在。正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科專業(yè)的物理治療過程中尚且可能發(fā)生“醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)”，更何況普通老百姓自己家庭使用物理治療儀時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。所以，家庭在使用物理治療儀時(shí)，絕不可掉以輕心，對可能發(fā)生的醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)，一定要做到防患于未然。一、 種類（家庭常用的物理治療儀）目前家庭常用的治療儀有：輻射熱類（紅外線、頻譜儀）；傳導(dǎo)熱類（通絡(luò)寶、中藥封包、場效應(yīng)、中藥熱敷、熱水袋）；低中頻類（頸痛治療儀、電針灸儀、全日康、低周波）；磁療（玉玄針）；超聲波、頸腰椎牽引等。二、原理和特點(diǎn)（一）常用物理因子：以聲、光、電、磁、冷、熱等因子作用于人體，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法。（二）應(yīng)用原理：人工物理能，通過對人體的直接作用和間接作用，起到消炎、鎮(zhèn)痛、興奮神經(jīng)一肌肉，緩解痙攣、軟化瘢痕、松解粘連、加速傷口愈合、加速骨痂形成、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力等作用。（三）特點(diǎn)：物理因子治療由于無創(chuàng)、無痛苦、無毒副作用，對許多疾病達(dá)到預(yù)防和治療的作用。二、物理治療儀常見的損傷：（一）電擊傷或電流損傷：物理因子治療中最大的風(fēng)險(xiǎn)和事故是電擊傷和電流損傷。受到電流損傷時(shí)可表現(xiàn)為疼痛、肌肉痙攣、皮膚蒼白、嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識喪失，呼吸心跳停止，瞳孔散大等嚴(yán)重情況。電擊傷或電流損傷多因接地不良、設(shè)備故障所致。（二）灼傷：表現(xiàn)為皮膚或粘膜損傷，灼傷多因利用電、光、熱因子治療時(shí)，強(qiáng)度過大、溫度過高，持續(xù)時(shí)間過長或保護(hù)不當(dāng)所致。（三）過度刺激現(xiàn)象：由于物理因子的負(fù)荷量過大，作用時(shí)間過長，超過機(jī)體耐受力，除局部出現(xiàn)劑量過大的反應(yīng)外，如：紅腫、水皰，還可表現(xiàn)有出汗、心悸、疲乏、食欲不振，病情惡化等現(xiàn)象。（四）過敏反應(yīng)：過敏體質(zhì)的患者，在接受藥物導(dǎo)入治療時(shí)，出現(xiàn)對藥物的過敏反應(yīng)。部分對治療電極過敏。（五）未掌握適應(yīng)證、禁忌證。三、 出現(xiàn)治療風(fēng)險(xiǎn)的原因（一）操作不當(dāng)；（二）不注意防護(hù)；（三）未掌握好每種物理因子治療的適應(yīng)證、禁忌證；（四）設(shè)備存在故障（指不是正規(guī)醫(yī)療保健專業(yè)廠家生產(chǎn)的設(shè)備）；（五）未合理使用設(shè)備。四、使用注意事項(xiàng)（一）購買和使用前，必須咨詢康復(fù)理療專業(yè)醫(yī)師和治療師；（二）了解自己的使用目的和存在的病癥；（三）了解儀器的適應(yīng)證、禁忌證；（四）一般每次20分鐘（急性5分鐘、亞急性10分鐘、慢性20分鐘），連續(xù)使用10次為一療程，應(yīng)該停用一周再進(jìn)行第二療程治療。五、家庭常見物理治療儀風(fēng)險(xiǎn)和防范對策(一). 輻射熱類（紅外線、頻譜儀）1. 適應(yīng)證：軀體四肢的局部勞損及慢性無菌性炎癥、局部軟組織損傷48小時(shí)的紅腫疼痛、慢性頸肩腰腿痛。2. 禁忌證：局部軟組織急性炎癥、月經(jīng)期、孕婦、急性疾病初期、38°高熱、合并癌癥、傳染病、顏面部炎癥的紅腫疼痛。3.使用注意：顏面部因輻射電磁波對眼睛的視網(wǎng)膜有極大傷害，非用不可時(shí)，一定要用濕水紗布敷在雙側(cè)眼睛上使用。照射距離一般從50cm開始，太熱時(shí)把燈具距離后移。每次時(shí)不宜超過20分鐘，連用10次要停一周再重新開始第二療程。(二). 傳導(dǎo)熱類（通絡(luò)寶、中藥封包、熱水袋、中藥熱敷）1. 適應(yīng)證：軀體四肢的局部慢性疼痛、無局部開放性傷口、局部炎癥、運(yùn)動(dòng)損傷腫痛后期。2. 禁忌證：局部皮膚開放損口、頭部臉部的疼痛、月經(jīng)期、孕婦、急性疾病初期、38°高熱、合并癌癥、傳染病。3.使用注意：每次時(shí)不宜超過20分鐘，連用10次要停一周再重新開始第二療程。(三). 低、中頻類（頸痛治療儀、電針灸儀、全日康、低周波）1. 適應(yīng)證：軀體四肢的局部慢性疼痛、疤痕；無局部開放性傷口的局部炎癥疼痛、運(yùn)動(dòng)損傷的疼痛及疤痕。2. 禁忌證：局部皮膚開放損口、頭部臉部的疼痛、月經(jīng)期、孕婦、38°高熱、合并有傳染病。3.使用注意：（1）注意機(jī)器維養(yǎng)；（2）治療過程中切忌搬動(dòng)儀器，防止電極、電線移位、脫落造成電擊；（3）經(jīng)常檢查電源是否接觸良好，輸出是否正常，按順序開關(guān)和調(diào)節(jié)參數(shù)；（4）電極必須和皮膚緊貼，使導(dǎo)電均勻，避免電極翹起導(dǎo)致電流在個(gè)別點(diǎn)集中，刺激或灼傷皮膚；（5）治療中有頭痛、頭暈、全身不適、疲倦、心慌等全身反應(yīng)，治療部位疼痛、皮膚丘疹性皮炎、電極下皮膚灼傷，必要時(shí)終止治療。(6)治療部位有金屬異物時(shí)，應(yīng)離開金屬部位治療，或以小劑量治療防止金屬不穩(wěn)電流過大損傷皮膚。(7)固定電極時(shí)，兩個(gè)電極之間隔開一定距離，防止碰到一起導(dǎo)致短路。（四）磁療（玉玄針）1. 適應(yīng)證：直接敷磁法：軟組織損傷、軟組織炎癥、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛。間接敷磁法: 乳腺小葉增生、腰背肌筋膜炎、胃腸功能紊亂膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎、外傷性血腫（4小時(shí)后）、扭挫傷、跟骨骨刺、神經(jīng)痛等。2.禁忌癥：帶有心臟起搏器、高熱、出血傾向、孕婦、心力衰竭、極度虛弱、皮膚潰瘍、惡性腫瘤晚期。3.使用注意：少數(shù)人進(jìn)行頭頸部磁療后出現(xiàn)頭暈、惡心、心慌、氣短等反應(yīng)，輕者不用處理，重者停止磁療后反應(yīng)即消失、無后遺癥。 (五)超聲波1.適應(yīng)癥：乳腺炎、注射后硬結(jié)、軟組織損傷、皮膚皮下粘連、關(guān)節(jié)纖維性攣縮、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎、斑痕增生、骨關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肱骨外上髁炎、骨折后連接不良、慢性潰瘍、壓瘡、坐骨神經(jīng)痛等。2、 禁忌癥：惡性腫瘤、急性炎癥、出血傾向、孕婦腰腹部、小兒骨骺部、眼與睪丸等。