生活中常見的過敏原有空氣中的螨蟲、霉菌、花粉等吸入性過敏原;有藥物、牛奶、雞蛋、海鮮、堅果、蔬菜、水果等食入性過敏原;還有化妝品、染發(fā)劑、合金的金屬飾品等接觸性過敏原。一、吸入性過敏原螨蟲、霉菌在溫暖潮濕的環(huán)境大量繁殖,螨蟲的分泌物、排泄物、尸體碎屑,霉菌的孢子致敏性最強。這些致敏成分常年飄浮在空氣中,一般在6~10月達到高峰。有過敏體質(zhì)的人吸入后會出現(xiàn)鼻炎、咳嗽、胸悶、憋氣、哮喘、皮膚瘙癢、皮疹等癥狀??照{(diào)的過濾網(wǎng)是螨蟲、霉菌最易滋生的場所,其它螨蟲寄生的地方還有:枕頭、床墊等床上用品、地毯、布藝沙發(fā)、毛絨玩具等,而霉菌更喜在浴室、廚房、地下室等濕度大的環(huán)境生存。家庭采取措施:控制室內(nèi)濕度保持在50%以下、使用空氣過濾器和空調(diào)的場所要定期清洗或更換過濾網(wǎng)。另外防螨最有效的措施:將床上用品用55℃以上熱水反復清洗、用硬地板(如木材或塑料)取代地毯、用皮革或塑料取代紡織物家具、用百葉窗代替窗簾布等。臨床預防治療:采用鼻腔內(nèi)噴或涂抹阻隔劑減少吸入空氣中的過敏原,脫敏治療達到降低機體敏感性的目的。二、食入性過敏原國際食品法典委員會指出以下8種食物屬于高致敏性食物:蛋、魚、貝類、乳、花生、大豆、堅果和小麥。我國常見致敏食物,主要有除花生以外的這些高致敏性食物,還有蝦、蟹、蘑菇、草莓、芒果、桃子、可可等。部分花粉過敏的患者還容易對蘋果、榛子、桃、杏、櫻桃、胡蘿卜、芹菜、茴香和香料等過敏。食物過敏可引起口唇瘙癢、腫脹,腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道反應(yīng),急性蕁麻疹、血管性水腫、特應(yīng)性皮炎、接觸性皮炎等皮膚表現(xiàn),以及過敏性鼻炎、哮喘甚至過敏性休克危及生命。避免進食過敏食物是最有效的防治手段,尤其對堅果、魚和甲殼類海產(chǎn)品、花生過敏患者往往需要終生忌口。三、接觸性過敏原常見的接觸性過敏原:鎳、鉻、鈷等金屬、染發(fā)劑以及織物染料、香料、防腐劑、橡膠添加劑等。接觸性過敏原主要引起接觸部位的接觸性皮炎。避免接觸過敏物質(zhì)是最有效的防治手段。
還有10天就要立秋了,立秋后,空氣中致敏花粉的濃度陡然增高,夏秋季花粉癥患者苦不堪言的日子就要到了?,F(xiàn)在開始預防性用藥,立秋后癥狀明顯減輕?。?!現(xiàn)在開始預防性用藥,立秋后癥狀明顯減輕?。?!現(xiàn)在開始預防性用藥,立秋后癥狀明顯減輕?。。≈匾氖虑檎f三遍
進入7月份以來,天津醫(yī)科大學總醫(yī)院過敏門診(過敏反應(yīng)科或變態(tài)反應(yīng)科)的病人開始增多,其中大部分患者具有類似的癥狀,1.癢:鼻癢、眼癢、咽部癢、耳道癢,2.打噴嚏:連續(xù)打十幾個、二十幾個噴嚏;3.流大量清水樣鼻涕:嚴重者如果用手絹來擤鼻涕,甚至可以擰出水來,4.鼻堵:鼻不通氣,5.除以上癥狀外,還有患者并發(fā)眼癢、發(fā)紅、流眼淚的眼部癥狀,皮膚瘙癢、皮疹的皮膚癥狀,6.更有嚴重者,出現(xiàn)憋氣、咳嗽、哮喘發(fā)作,嚴重影響人們的學習、工作和生活,有的患者訴苦“太難受了,生不如死”。值得慶幸的是此病有時間性,每年到夏秋季節(jié)(7月、8月)出現(xiàn)以上癥狀,有的患者能說出發(fā)病的具體時間,每年前后差不了幾天,8月、9月癥狀最重,進入十月份,癥狀逐漸減輕,到十月中下旬,癥狀基本消失,一如常人,不治自愈。此病還有地區(qū)性,主要集中在長江以北地區(qū),越往北如新疆、內(nèi)蒙、東北越重,越往南走、越靠近海邊就越輕,過了長江幾乎沒有癥狀了。這些病人絕大多數(shù)患上了我國北方夏秋季的一種流行病---花粉癥,就是致敏花粉在呼吸時隨著空氣進入人的呼吸道,從而引發(fā)的一系列過敏癥狀,是臨床常見病、多發(fā)病。不論男女老幼都可發(fā)病,青壯年更易患此病。主要累及鼻粘膜、眼結(jié)膜、支氣管和皮膚等,臨床上通常將致敏花粉誘發(fā)的過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、哮喘、過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻結(jié)膜炎、以及皮膚過敏等統(tǒng)稱為花粉癥。致病的元兇就是花粉,北方地區(qū)夏秋季最常見的致敏花粉是蒿屬花粉、葎草花粉、豚草花粉、藜花粉等雜草的花粉。在每年的7月、8月開花,授粉期一般長到兩個月,有些甚至達到了3個月??諝庵兄旅艋ǚ鄣臐舛?,與當?shù)氐闹脖环N類、氣候如空氣的溫度、濕度、風速和風向等因素密切相關(guān),直接影響花粉癥患者病情的嚴重程度。如在風和日麗的日子,空氣中花粉顆粒較多,病情加重。下雨的日子可使花粉顆粒驟然下降,病情隨之減輕?;ǚ郯Y的診斷并不難,根據(jù)病人的每年季節(jié)性發(fā)作的典型病史、癥狀、體征和過敏原檢查就可確診。如何預防及治療花粉癥:首先,最重要的是對致敏花粉的避免。鼻腔局部使用花粉阻隔劑,使用物理隔離法,避免致敏花粉進入呼吸道,安全性高。尤其在發(fā)病前半個月到一個月使用,能起到預防兼治療作用,輕者不發(fā)病,即使發(fā)病癥狀也很輕。正處于發(fā)作期患者,使用后也會顯著減輕癥狀。同時可以根據(jù)癥狀選擇合并使用其它對癥治療藥物。如點眼藥,鼻噴抗過敏藥或激素,氣道吸入激素,口服抗過敏藥等。在癥狀輕微或完全沒有癥狀即疾病的緩解期,可以進行特異性免疫治療(脫敏治療)。待到來年夏秋季,花粉癥的癥狀就能明顯減輕,而且療效可以持續(xù)數(shù)年。同時提醒大家一些有益的生活細節(jié):注意天氣預報公布的花粉濃度及出行提示,有風天氣應(yīng)關(guān)閉門窗,在家里可以使用空氣過濾器,盡量減少外出,尤其少到野外郊游,更不要在植物雜草密集的地區(qū)做長跑、爬山等劇烈運動,以防誘發(fā)憋氣甚至哮喘。還可暫時移居到沿海地區(qū)、長江以南少有或沒有致敏花粉的地區(qū)生活。另外,部分患者還容易對某些蔬菜如芹菜和西紅柿、水果、堅果類食物過敏,輕者進食幾分鐘內(nèi),出現(xiàn)口周黏膜癢或者水腫,重者出現(xiàn)喉水腫、窒息、嚴重的哮喘、全身皮膚出現(xiàn)蕁麻疹、甚至過敏性休克。這是因為引起致敏花粉的植物和這些蔬菜、水果有交叉過敏原,使人吃到此類食物時,引起過敏癥狀發(fā)作。預防方法就是避免進食那些過敏的食物。還可以以其敏感的花粉對患者進行特異性免疫治療(脫敏治療),不但花粉癥的癥狀好轉(zhuǎn),部分患者又可以進食過敏的食物了。
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