一般的老百姓都知道艾灸足三里有健身長壽的作用,但具體怎么灸,灸多久一般都不太了解。足三里本身就是個健身長壽的穴位,如果加上艾灸效果就更明顯。灸足三里時距離穴位4-5公分,手持灸條,以穴位為中心環(huán)繞熏灸穴位,或是如麻雀吃食一樣雀啄灸穴位。以局部皮膚稍紅微微有發(fā)熱為度,一般每個穴位灸10到15分鐘即可。如果每天堅持灸一次,三個月后身體會有明顯的改善。
患者,男,74歲,長期反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍,一般一個月左右發(fā)作一次,一星期左右自行恢復(fù)?;颊呔驮\時的那次口腔潰瘍發(fā)作一個多星期了,且疼痛較重,影響進(jìn)食。觀患者舌尖右側(cè)有一黃豆大小的潰瘍面,其部位中醫(yī)認(rèn)為屬心。于患者少沖,少澤穴放血,每穴放血二十多滴。第二天患者就診時說潰瘍處疼痛有明顯減輕,放血三次后疼痛已不明顯,患者的飲食也恢復(fù)至正常。
患者,男,71歲,前列腺增生術(shù)后,小便多,淋漓不盡?;颊叩母杏X是每天有10-20次小便出來時才有感覺,量不多,就幾滴,真正有便意時,患者也能正常小便。因為總是有小便滴出,給患者的生活帶來不便。針對患者的情況,于腹部局部加腿部穴位進(jìn)行穴位針刺治療,加上腰部刮痧拔罐。治療一次后患者訴小便淋漓次數(shù)明顯減少。
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