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陳臻主管康復師 上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 康復醫(yī)學科 什么是發(fā)聲訓練？發(fā)聲訓練是通過調(diào)整發(fā)聲方式和提高喉部肌群功能改善嗓音的訓練方法。如果把嗓音比作一臺電腦，喉部的生理條件是硬件，發(fā)聲的方式方法是軟件。發(fā)聲訓練既能改善“硬件”，提高喉肌強健度、耐力、彈性，又能優(yōu)化“軟件”，使發(fā)聲輕松，不易疲勞。哪些嗓音疾病的患者適合做發(fā)聲訓練？第一類是沒有明顯病灶的嗓音疾病，包括：1.說話費力，易疲勞；2.嗓音緊張、嘶??；3.嗓音輕細，缺乏穿透力；4.男聲女調(diào)或女聲男調(diào)；第二類是器質(zhì)性的嗓音疾病，包括：1.聲帶水腫；2.聲帶小結(jié)；3.病程較短的小型聲帶息肉；4.聲門閉合不全。發(fā)聲訓練要持續(xù)多久？效果如何？和發(fā)聲方式有關(guān)的疾病一般訓練5次左右，每周一次。發(fā)聲訓練對于這類疾病針對性強，見效快，效果好。器質(zhì)性嗓音疾病訓練10次左右，每周一次。對于早期的聲帶良性增生（如聲帶小結(jié)、聲帶息肉早期），首選保守治療。發(fā)聲訓練通常效果較好。如果無效，再行手術(shù)治療。因為手術(shù)治療會對聲帶形成一定的創(chuàng)傷，有可能造成聲帶瘢痕，長期影響嗓音。所以對于聲帶小結(jié)和聲帶息肉早期的患者，不建議冒然手術(shù)。如果病程在半年到一年以上，并且發(fā)聲訓練和藥物的效果不明顯，可以考慮手術(shù)治療。2020年03月12日
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