口腔頜面外科

實(shí)際上，口腔小手術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)，常常令人頭疼。一方面，你要吃得飽，吃得好，以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)；另一方面，小手術(shù)會(huì)引起局部疼痛和水腫，影響進(jìn)食，拔牙后若飲食不當(dāng)，還可能引起創(chuàng)口出血和感染。 這里有一個(gè)簡(jiǎn)便的食譜，我們一起來學(xué)習(xí)一下。 拔牙食譜： 第一道菜：涼牛奶、冰淇淋、果汁。 本菜特色：拔牙之后2～4小時(shí)，可進(jìn)食無渣冷流質(zhì)飲食。冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊。 食客忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙，不要吃辛辣食物。 第二道菜：蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等。 本菜特色：拔牙之后4小時(shí)至次日，可吃半流質(zhì)飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細(xì)嫩的，烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。這種飲食方式要堅(jiān)持到拔牙后1周。 食客忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。不吸煙、不喝酒。 第三道菜：牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。 本菜特色：拔牙之后的1～2天內(nèi)，飲食的營(yíng)養(yǎng)供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食。此外，術(shù)后每天至少應(yīng)飲一杯水果汁或奶露，以補(bǔ)充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。 綜上所述就是關(guān)于拔牙的飲食推薦，希望可以幫助大家安全度過比較難熬的拔牙治療時(shí)間，祝大家身體健康。

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病患者注意事項(xiàng)： 1.心態(tài)調(diào)整，保持愉悅、開朗的心態(tài)； 2. 早期治療，要到專業(yè)的顳下頜關(guān)節(jié)科診療； 3. 避免吃堅(jiān)果類或太硬的食物； 4. 糾正不良習(xí)慣：如單側(cè)咀嚼，夜磨牙，緊咬牙，偏側(cè)睡眠或趴著睡等； 5.打哈欠的時(shí)候，舌頭要抵住上顎，避免大張口； 6.天冷時(shí)，注意關(guān)節(jié)區(qū)保暖； 7.不要在休息的時(shí)候用手托著下巴

1、如有凝血障礙、高血壓、心臟病等病史，應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生說明以引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。 2、術(shù)后咬住紗布止血1小時(shí)左右，不要松動(dòng)，2小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食、不喝水。 3、術(shù)后2小時(shí)后可進(jìn)流質(zhì)飲食，如稀飯、面條等，不吃太燙、太硬和辛辣食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如果汁、蛋、奶。 4、拔牙后24小時(shí)內(nèi)不能漱口，不能刷牙，不要吸允傷口，不要反復(fù)吐口水等，防止拔牙創(chuàng)口內(nèi)血塊脫出后出血。 5、拔牙24小時(shí)內(nèi)口水帶血是正?，F(xiàn)象，如果傷口不停滲血、或口內(nèi)血液濃稠，可在創(chuàng)面咬上敷料及時(shí)就診（急診）。 6、拔牙后2-3天開始的創(chuàng)口劇痛、創(chuàng)口空虛、污穢物或惡臭等，可能是干槽癥，及時(shí)就診處理。 7、腫脹：拔牙后24小時(shí)以內(nèi)，可以用冰袋或冷毛巾在拔牙相對(duì)的面部間斷冷敷；吃冰激凌也是不錯(cuò)的選擇。這可以減輕術(shù)后的腫脹反應(yīng)。 8、遵醫(yī)囑服藥，有疑問咨詢就診醫(yī)生，不可以自行增減，不宜過度服藥，服藥期間嚴(yán)禁飲酒。 9、充分休息及睡眠，術(shù)后不宜強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累、不宜從事如開車等高危事業(yè)。 10、若有突發(fā)狀況請(qǐng)及時(shí)到我院復(fù)診。