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天氣熱的時(shí)候運(yùn)動(dòng)要注意什么？天氣熱的時(shí)候運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：1.不要在烈日下長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者行走，最好尋找一些陰涼的地方行走。2.要注意補(bǔ)水補(bǔ)液。如喝含鹽分的水和湯。3.如果出現(xiàn)了中暑或者休克，或者有一些前兆，比如出現(xiàn)了燥熱或者有胸悶的感覺，除了補(bǔ)水補(bǔ)液，還要做一些物理降溫處理。比如在頭上澆冷水，或者將冰袋放到頸部，這樣能快速降低頭部的溫度，緩解不適感。賈鈺華醫(yī)生的科普號(hào)
藿香正氣液與藿香正氣水家庭必備藥，藿香正氣水和藿香正氣液一字之差，均來源于同一中藥處方——藿香正氣散，盡管制取了同樣的藥方，但制劑不一樣，生產(chǎn)加工工藝不一樣，在臨床醫(yī)學(xué)功效和運(yùn)用上也各有不同。藿香正氣水和藿香正氣液除開不一樣的輔材外，別的主要成分徹底一樣！但便是這二種輔材不一樣，你能發(fā)覺藿香正氣水成分含有酒精。藿香正氣液的輔材不有酒精含量，僅有聚山梨酯-80、肉桂油，能使口味獲得改進(jìn)的成份，這就是為何兩人一起喝，一個(gè)感覺有點(diǎn)兒苦、一個(gè)感覺微甜的關(guān)鍵原因，由于一個(gè)喝的是藿香正氣水，而另一個(gè)喝的是藿香正氣液！藿香正氣液，它不有酒精含量，味兒好，對(duì)胃腸無刺激，非常適用老人、女性和少年兒童。中暑不適合盲目跟風(fēng)服食，藿香正氣水關(guān)鍵用以調(diào)氣、去濕氣、祛寒，而不是很多人誤認(rèn)為是消暑的專用藥，中暑是由風(fēng)吹日曬、出汗特別多、飲用水不夠、熱侵蝕造成的，醫(yī)治應(yīng)以清熱解毒下火、滋陰退熱主導(dǎo)，藿香正氣水是一種濕熱的藥品，因而在這類狀況下，不適合服食藿香正氣水。喝了藿香正氣水后，駕車歸屬于醉酒駕駛，而廣藿香正氣液則不會(huì)屬于醉酒駕駛。藿香正氣水不可以與頭孢菌素一起服食，而藿香正氣液能夠與頭孢菌素一起服食，在挑選以前，請(qǐng)細(xì)心看一下藥品的名字。龐福佳醫(yī)生的科普號(hào)