骨科

腳后跟疼怎么治？在門診經(jīng)常遇到腳后跟疼的病人。腳后跟疼，也叫跟痛癥，大部分都是足底筋膜炎，也叫跖腱膜炎。跖腱膜炎該怎么治呢？1.這個(gè)病是勞損性疾病，應(yīng)該減少站、走、跑，停止劇烈運(yùn)動(dòng)。2.可以外用消炎止疼膏藥，如扶他林膏、青鵬膏劑等。3.穿足跟減壓鞋墊。4.做腓腸肌牽拉訓(xùn)練：手扶墻，患側(cè)腿向后伸，腳后跟向下踩，感覺(jué)小腿后方的肌肉得到牽伸，次數(shù)逐漸增加。不可急于求成。5.沖擊波治療。6.夜靴，晚上睡覺(jué)時(shí)穿。

這位患者是祁縣延祥寺的住持，法號(hào)釋妙正。妙正師父多年來(lái)勤勤懇懇為香客和居士們講經(jīng)說(shuō)法，弘揚(yáng)佛教文化，普度眾生。但是，近幾年，他的膝關(guān)節(jié)越來(lái)差，嚴(yán)重膝內(nèi)翻（也就是羅圈腿），疼痛難忍，需要?jiǎng)e人攙扶才能勉強(qiáng)行走。診斷為重度骨性關(guān)節(jié)炎，合并重度膝內(nèi)翻。于2014年7月，我給他做了雙側(cè)全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后羅圈腿變直了，膝關(guān)節(jié)也不疼了。他又可以勤勞地工作了，而且每天都要打太極拳，現(xiàn)在已經(jīng)3年多了，他非常滿意。，