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1.身體直立,兩腿稍分開,雙腳腳趾抓地。足背拱起,停頓2秒;2.身體直立,雙手扶墻,連續(xù)提踵10-20次;3.身體直立,兩腳站立足外翻,腳掌外側(cè)緣著地稍停;4.身體直立,扶固定物,踩地面圓棒做原地踏步10-20次;5.坐地伸腿,依次抬腿勾腳趾、繃足背10-20次;6.赤腳前腳掌走路,穿鞋有后跟。
鄭宏宇? 副主任醫(yī)師? 昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院? 創(chuàng)傷中心575人已讀 - 大多數(shù)腰痛的人,走路無力且走不遠,主要見于3種疾病,給您講清楚孔佑象? 主管康復師? 昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院? 康復醫(yī)學科344人已觀看
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因腰痛今天到普... 目前最佳的治療方案是什么?是否需要手術(shù),如果手術(shù)的話選擇超聲波還是微創(chuàng)?預后怎么樣?總交流次數(shù)5已給處置建議
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