王偉民

謝謝秦老師的評價！作為青年女性，您有感音性耳聾后繼發(fā)耳鳴癥狀，后夜失眠睡眠和每個月例假少，體質(zhì)是肝腎虧虛基礎上肝郁脾虛，心肝火旺，心腎不交等綜合因素導致慢性失眠，耳鳴，煩躁等情況。看見這兩天舌苔脾虛濕盛稍微明顯。方便時你過來復診，我把治療方案調(diào)整一下，再加上日常生活調(diào)整，總體情況會逐漸好起來的。

青年腦卒中可能出現(xiàn)肢體麻木力弱、語言不利、站立行走困難等神經(jīng)功能損害等很多問題，嚴重影響工作、生活質(zhì)量，對個人、家庭和社會都造成不小的損失！ 因為腦梗前的危險因素沒有及時、有效的干預而發(fā)生腦中風，的確令人痛惜！ 但作為一個思路清晰的成年人，腦中風出現(xiàn)后，應該正視問題，接受現(xiàn)實，才能絕地反擊！利用各種積極因素(藥物+康復+飲食、運動、積極心理等各種非藥物因素)，緩解中風后遺癥，同時積極干預各種危險因素，才能最大程度提升生活質(zhì)量！祝您和家人新春吉祥如意！闔家幸福安康！

晚上血壓高的常見原因有夜間刷手機、失眠，以及睡眠時打呼嚕，都是夜間血壓波動的常見原因。 晚飯后戶外活動一小時，回家熱水泡泡腳，放下手機，再去睡眠就容易睡著了。如果有打鼾，盡量側(cè)臥位睡眠。